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中醫艾灸可以天天做么

患者：男，54歲

病情描述:
中醫艾灸可以天天做么
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

中醫艾灸不建議天天進(jìn)行。艾灸頻率需根據體質(zhì)、病情及灸后反應調整，過(guò)度艾灸可能導致皮膚灼傷、氣陰耗傷等問(wèn)題。

1、體質(zhì)差異

平和體質(zhì)每周2-3次為宜，虛寒體質(zhì)可適當增加頻次，陰虛火旺者需減少頻次。灸后出現口干、失眠等反應應立即停止。

2、病情階段

急性疼痛期可短期每日施灸，慢性病調理建議間隔1-2天。癥狀緩解后改為維持性每周1-2次。

3、灸量控制

單次艾灸時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘，局部灸以皮膚微紅為度。直接灸每穴3-5壯，間接灸控制溫度避免燙傷。

4、季節影響

三伏天可適當增加頻次，夏季每日灸需縮短時(shí)間。冬季連續施灸不宜超過(guò)7天，需配合滋陰食材調理。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，適當飲用溫水，避免立即洗澡或接觸冷水。長(cháng)期艾灸者建議定期中醫辨證調整方案。

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