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八個(gè)月寶寶便秘吃什么好

患者：男，58歲

病情描述:
八個(gè)月寶寶便秘吃什么好
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王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

八個(gè)月寶寶便秘可以適量吃西梅泥、梨泥、菠菜泥、火龍果泥等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食結構并合理用藥。

一、食物

1. 西梅泥

西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)。家長(cháng)需將新鮮西梅蒸熟后去核搗成泥狀，初次嘗試建議少量添加。

2. 梨泥

梨含有大量水分和果膠，可軟化大便。選擇成熟雪梨去皮蒸煮后壓泥，注意觀(guān)察寶寶是否出現腹瀉。

3. 菠菜泥

菠菜中膳食纖維和鎂離子有助于通便。建議家長(cháng)焯水去除草酸后切碎成泥，每周食用不超過(guò)3次。

4. 火龍果泥

火龍果籽含不可溶性纖維能促進(jìn)排便。取白色果肉部分攪拌成細膩果泥，避免一次過(guò)量導致大便過(guò)稀。

二、藥物

1. 乳果糖口服溶液

通過(guò)滲透作用軟化糞便，適用于功能性便秘。需嚴格按醫囑劑量服用，可能出現短暫腹脹等反應。

2. 枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調節腸道菌群平衡改善消化功能。沖泡水溫不超過(guò)40℃，避免與抗生素同服。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

補充益生菌促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇嬰幼兒專(zhuān)用劑型，開(kāi)封后需冷藏保存。

家長(cháng)需每日記錄寶寶排便情況，輔食添加應遵循由少到多、由稀到稠原則，適當進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若便秘持續超過(guò)3天應及時(shí)兒科就診。

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