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每年感冒幾次對身體好

患者：男，45歲

病情描述:
每年感冒幾次對身體好
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

每年感冒2-3次屬于正常免疫反應，頻繁感冒可能與免疫力低下、接觸病原體過(guò)多、慢性疾病或過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養不良會(huì )導致免疫系統功能減弱。建議保證充足睡眠，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德、脾氨肽或轉移因子等免疫調節劑。

2、病原體接觸

醫務(wù)人員、幼教工作者等職業(yè)暴露人群更易反復感冒。需加強手衛生，高危季節可接種流感疫苗，出現癥狀時(shí)可使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物。

3、慢性疾病

糖尿病、慢阻肺等基礎疾病患者呼吸道防御功能較差。需控制原發(fā)病，急性發(fā)作時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢呋辛等抗生素治療細菌感染。

4、過(guò)敏體質(zhì)

過(guò)敏性鼻炎患者常合并反復上呼吸道感染。應避免接觸過(guò)敏原，發(fā)作期可用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，配合布地奈德鼻噴霧劑緩解癥狀。

日常保持適度運動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，感冒期間多飲水休息，若每年超過(guò)5次或伴有高熱等嚴重癥狀需排查免疫缺陷可能。

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