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石斛西洋參泡水喝的功效

患者：女，53歲

病情描述:
石斛西洋參泡水喝的功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

石斛西洋參泡水喝主要有滋陰清熱、益氣生津、增強免疫、緩解疲勞等功效，適合氣陰兩虛、津傷口渴、免疫力低下人群適量飲用。

1、滋陰清熱

石斛性微寒，能清胃熱生津液，對陰虛火旺導致的口干舌燥有緩解作用，可搭配麥冬增強效果。

2、益氣生津

西洋參補氣養陰，適用于氣短乏力伴口干癥狀，與石斛協(xié)同可改善夏季暑熱傷津。

3、增強免疫

兩種藥材含多糖成分，能促進(jìn)免疫細胞活性，但需持續飲用一段時(shí)間才可見(jiàn)效。

4、緩解疲勞

西洋參皂苷具有抗疲勞作用，配合石斛調節代謝，適合腦力勞動(dòng)者飲用。

飲用時(shí)建議避開(kāi)經(jīng)期與感冒初期，脾胃虛寒者應減少用量，長(cháng)期飲用需咨詢(xún)中醫師調整配伍。

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