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血糖高和血脂高有關(guān)系嗎

患者:男,41歲

病情描述:
血糖高和血脂高有關(guān)系嗎
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

血糖高和血脂高存在明確關(guān)聯(lián),兩者常共同出現于代謝綜合征,主要與胰島素抵抗、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、遺傳因素有關(guān)。

1. 胰島素抵抗

胰島素抵抗導致糖代謝異常的同時(shí)會(huì )促進(jìn)脂肪分解,引發(fā)游離脂肪酸升高,進(jìn)而加重血脂異常。需通過(guò)減重和二甲雙胍等藥物改善胰島素敏感性。

2. 飲食因素

高糖高脂飲食會(huì )同時(shí)升高血糖和低密度脂蛋白膽固醇。調整飲食結構,減少精制碳水及飽和脂肪攝入是基礎干預措施。

3. 運動(dòng)不足

缺乏運動(dòng)導致能量過(guò)剩,葡萄糖和甘油三酯在血液中蓄積。每周150分鐘有氧運動(dòng)可同步改善兩項指標。

4. 遺傳易感性

2型糖尿病和家族性高脂血癥存在基因重疊。此類(lèi)患者需更嚴格監測血糖血脂,必要時(shí)聯(lián)合使用阿托伐他汀和西格列汀。

建議定期檢測糖化血紅蛋白和血脂四項,控制總熱量攝入并優(yōu)先選擇全谷物、深海魚(yú)等抗炎食物。

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