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上火頭疼眼痛怎么緩解

患者：女，59歲

病情描述:
上火頭疼眼痛怎么緩解
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

上火引起的頭疼眼痛可通過(guò)飲食調節、物理降溫、藥物干預、中醫調理等方式緩解。常見(jiàn)原因包括辛辣飲食、睡眠不足、肝火旺盛、結膜炎等。

1、飲食調節

減少辛辣刺激食物攝入，增加冬瓜、梨子、綠豆、苦瓜等清熱食材，每日飲水超過(guò)1500毫升幫助代謝。

2、物理降溫

用冷毛巾敷額部及雙眼，每次10分鐘，重復進(jìn)行可緩解血管擴張性頭痛。避免強光刺激，保持環(huán)境通風(fēng)。

3、藥物干預

肝火旺盛可遵醫囑使用龍膽瀉肝丸，結膜炎引發(fā)眼痛可用左氧氟沙星滴眼液，神經(jīng)性頭痛可考慮布洛芬緩釋膠囊。

4、中醫調理

針刺太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴等穴位，或采用菊花、決明子代茶飲。持續癥狀超過(guò)3天建議進(jìn)行中醫體質(zhì)辨識。

保持規律作息與情緒平穩，避免長(cháng)時(shí)間用眼。癥狀加重或伴隨發(fā)熱嘔吐時(shí)需及時(shí)就診排除顱內病變。

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