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補氣血的中草藥有那些

患者：女，26歲

病情描述:
補氣血的中草藥有那些
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

補氣血的中草藥主要有當歸、黃芪、黨參、熟地黃等，也可遵醫囑使用阿膠、人參、白術(shù)、白芍等藥物。建議在醫生辨證指導下合理配伍使用，避免自行濫用。

一、食物

1. 當歸

當歸性溫味甘，歸肝心脾經(jīng)，具有補血活血功效，適合血虛面色萎黃者。

2. 黃芪

黃芪味甘微溫，歸肺脾經(jīng)，可補氣升陽(yáng)，改善氣虛乏力癥狀。

3. 黨參

黨參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，能健脾益肺，緩解氣血不足引起的食欲不振。

4. 熟地黃

熟地黃甘溫質(zhì)潤，歸肝腎經(jīng)，擅長(cháng)滋陰補血，適用于肝腎虧虛者。

二、藥物

1. 阿膠

阿膠由驢皮熬制而成，具有補血止血功效，適用于血虛出血癥狀。

2. 人參

人參大補元氣，可改善氣短心悸，需注意實(shí)證熱證者忌用。

3. 白術(shù)

白術(shù)健脾益氣，常與茯苓配伍治療脾胃虛弱導致的氣血不足。

4. 白芍

白芍養血斂陰，能緩解血虛腹痛，便溏者需慎用。

氣血虧虛者平時(shí)可適當食用紅棗、龍眼肉等食材，配合八段錦等溫和運動(dòng)，用藥期間忌食生冷油膩。

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