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怎么知道自己有沒(méi)有排卵

患者：女，43歲

病情描述:
怎么知道自己有沒(méi)有排卵
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

判斷是否排卵可通過(guò)觀(guān)察月經(jīng)周期規律性、測量基礎體溫、使用排卵試紙檢測、結合超聲監測卵泡發(fā)育等方法綜合評估。

1、月經(jīng)周期

規律月經(jīng)周期為21-35天，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。周期紊亂可能提示排卵異常，建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期。

2、基礎體溫

排卵后孕激素升高會(huì )使基礎體溫上升0.3-0.5℃，持續監測晨起體溫可發(fā)現雙相變化曲線(xiàn)，高溫相持續12-14天提示有排卵。

3、排卵試紙

通過(guò)檢測尿液中黃體生成素峰值判斷排卵時(shí)間，強陽(yáng)性后24-36小時(shí)可能發(fā)生排卵，需在月經(jīng)第10天開(kāi)始每日固定時(shí)間檢測。

4、超聲監測

經(jīng)陰道超聲可直觀(guān)觀(guān)察卵泡發(fā)育情況，當優(yōu)勢卵泡直徑達18-25mm時(shí)提示即將排卵，排卵后可見(jiàn)黃體形成和盆腔積液。

備孕女性可結合多種方法提高判斷準確性，若持續6個(gè)月未孕或存在月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)等情況，建議到生殖醫學(xué)科進(jìn)行激素六項等系統檢查。

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