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為什么肩膀會(huì )酸痛怎么辦

患者：女，38歲

病情描述:
為什么肩膀會(huì )酸痛怎么辦
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肩膀酸痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、肌肉勞損：

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用肩部肌肉可能導致乳酸堆積，表現為酸脹感。建議定時(shí)活動(dòng)肩關(guān)節，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、肩周炎：

肩關(guān)節囊及周?chē)g帶炎癥可能導致活動(dòng)受限伴疼痛?？赡芘c受涼、外傷等因素有關(guān)，表現為夜間痛加重?？勺襻t囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物。

3、頸椎?。?/h3>

神經(jīng)根受壓可能引發(fā)放射性肩部疼痛。常與椎間盤(pán)退變有關(guān)，可能伴有上肢麻木。需通過(guò)頸椎牽引、甲鈷胺、維生素B1等綜合治療。

4、肩袖損傷：

肩關(guān)節肌腱撕裂可能導致抬臂困難伴銳痛。多因外傷或退行性變導致，可能出現關(guān)節彈響。嚴重者需關(guān)節鏡手術(shù)修復。

日常注意避免單側負重，睡眠時(shí)選擇合適枕頭高度，疼痛持續超過(guò)一周或伴活動(dòng)障礙建議骨科就診。

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