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10歲近視了還能恢復嗎

患者：女，29歲

病情描述:
10歲近視了還能恢復嗎
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

10歲兒童近視多數情況可通過(guò)科學(xué)干預延緩進(jìn)展，但真性近視無(wú)法完全恢復?？刂品椒ㄖ饕薪悄に苄午R、低濃度阿托品、戶(hù)外活動(dòng)、用眼習慣調整。

1、角膜塑形鏡

夜間佩戴的特殊隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率減緩眼軸增長(cháng)。需在專(zhuān)業(yè)眼科醫生指導下驗配，定期復查角膜狀態(tài)。

2、低濃度阿托品

0.01%阿托品滴眼液可抑制睫狀肌痙攣，延緩近視進(jìn)展約50%?？赡艹霈F畏光等副作用，須嚴格遵醫囑使用。

3、戶(hù)外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外自然光暴露，陽(yáng)光刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，有助于抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)。

4、用眼習慣

遵循20-20-20法則，每20分鐘看20英尺外物體20秒。保持30厘米閱讀距離，避免躺臥、晃動(dòng)環(huán)境下用眼。

建議每3-6個(gè)月復查屈光度，建立屈光發(fā)育檔案。均衡攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、西藍花，避免高糖飲食。

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