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吃什么能讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)

患者：女，36歲

病情描述:
吃什么能讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現月經(jīng)推遲情況，可以適量吃生姜、藏紅花、山楂、桂圓等食物，也可以遵醫囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、益母草顆粒、當歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下排查原因并規范用藥。

一、食物

1. 生姜

生姜含姜烯酚成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，適量飲用紅糖姜茶可能有助于刺激子宮收縮。

2. 藏紅花

藏紅花具有活血化瘀作用，可沖泡代茶飲，但孕婦禁用且單次用量不宜超過(guò)3克。

3. 山楂

山楂酸甘化陰，能促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，可與紅糖煮水飲用。

4. 桂圓

桂圓補益心脾，適合氣血虛弱導致的月經(jīng)推遲，建議每日食用不超過(guò)10顆。

二、藥物

1. 黃體酮膠囊

適用于黃體功能不足引起的閉經(jīng)，需通過(guò)醫生評估后按周期服用。

2. 地屈孕酮片

為合成孕激素制劑，可用于調節內分泌失衡導致的月經(jīng)延遲。

3. 益母草顆粒

中成藥具有活血調經(jīng)功效，對氣滯血瘀型月經(jīng)不調可能有效。

4. 當歸丸

補血活血類(lèi)中藥，適合血虛型月經(jīng)推遲，服用期間忌食生冷。

月經(jīng)推遲超過(guò)7天建議婦科就診，排除妊娠、多囊卵巢綜合征等病理因素，避免自行濫用藥物催經(jīng)。

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