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做艾灸有什么好處

病情描述:
做艾灸有什么好處
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

艾灸可通過(guò)溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò )、調節免疫、扶陽(yáng)固脫等方式改善健康狀態(tài)，適用于寒濕痹痛、氣血不足、慢性疲勞等多種情況。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸的熱力能滲透肌膚，驅散體內寒濕，緩解關(guān)節冷痛、痛經(jīng)等癥狀，適用于風(fēng)寒濕邪引起的病癥。

2、活血通絡(luò )

艾灸可促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善氣滯血瘀，對肩頸僵硬、腰肌勞損等經(jīng)絡(luò )不通癥狀有緩解作用。

3、調節免疫

通過(guò)刺激特定穴位增強機體抗病能力，對反復感冒、過(guò)敏性鼻炎等免疫力低下情況有一定輔助效果。

4、扶陽(yáng)固脫

艾灸能溫補陽(yáng)氣，改善虛寒體質(zhì)，對久瀉、遺尿等陽(yáng)氣虛弱癥狀具有調理作用。

艾灸后需注意保暖避風(fēng)，適當補充溫水，避免立即洗澡或接觸冷水，體質(zhì)特殊者應在醫師指導下進(jìn)行。

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