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怎樣緩解胃炎疼痛

患者:女,52歲

病情描述:
怎樣緩解胃炎疼痛
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

胃炎疼痛可通過(guò)飲食調節、熱敷按摩、藥物治療、情緒管理等方式緩解。胃炎疼痛通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等原因引起。

1、飲食調節

避免辛辣刺激食物,選擇小米粥、山藥羹等易消化食物,少量多餐減輕胃腸負擔。急性期可短暫禁食,癥狀緩解后逐步恢復清淡飲食。

2、熱敷按摩

用40℃左右熱水袋熱敷上腹部,配合順時(shí)針按摩臍周,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷,每次熱敷不超過(guò)20分鐘。

3、藥物治療

鋁碳酸鎂可中和胃酸,雷尼替丁抑制胃酸分泌,硫糖鋁保護胃黏膜。需在醫生指導下使用,避免自行調整用藥方案。

4、情緒管理

焦慮緊張會(huì )加重疼痛,可通過(guò)腹式呼吸、正念冥想緩解壓力。長(cháng)期精神緊張者建議尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。

日常注意規律作息,戒煙限酒,避免服用非甾體抗炎藥。若疼痛持續加重或出現嘔血黑便,需立即就醫排查消化道出血等嚴重并發(fā)癥。

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