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葉黃素小孩可以吃嗎

患者：女，49歲

病情描述:
葉黃素小孩可以吃嗎
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張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

兒童可在醫生指導下適量補充葉黃素，但需注意劑量與適用情況。葉黃素主要用于改善視力健康，兒童補充需考慮年齡、飲食攝入量及具體健康需求。

1、適用情況：

存在挑食導致葉黃素攝入不足或近視風(fēng)險的兒童，可在醫生評估后補充。建議家長(cháng)優(yōu)先通過(guò)深色蔬菜水果如菠菜、西藍花等天然食物獲取。

2、劑量控制：

兒童每日葉黃素攝入量不宜超過(guò)6毫克，過(guò)量可能加重肝腎負擔。家長(cháng)需選擇兒童專(zhuān)用劑型，避免與成人補充劑混用。

3、注意事項：

對萬(wàn)壽菊提取物過(guò)敏或患有膽汁淤積癥的兒童禁用。家長(cháng)需觀(guān)察服用后是否出現皮膚黃染、消化不良等反應。

4、藥物選擇：

兒童可遵醫囑使用葉黃素軟糖、滴劑等劑型，常見(jiàn)藥物包括葉黃素酯微囊粉、玉米黃質(zhì)復合制劑等，避免含防腐劑的成人膠囊。

日常飲食中增加胡蘿卜、南瓜等富含葉黃素的食物，定期進(jìn)行視力檢查，避免自行長(cháng)期服用營(yíng)養補充劑。

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