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升結腸脹氣的原因

患者：女，49歲

病情描述:
升結腸脹氣的原因
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

升結腸脹氣可能由飲食不當、吞咽空氣、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等，或進(jìn)食過(guò)快導致食物消化不完全。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，細嚼慢咽，餐后適當活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2、吞咽空氣

頻繁使用吸管、嚼口香糖或焦慮時(shí)無(wú)意識吞入過(guò)量空氣?？赏ㄟ^(guò)改用直飲杯、減少咀嚼習慣、練習腹式呼吸改善癥狀。

3、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食破壞腸道微生態(tài)平衡?？勺襻t囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑調節菌群。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴腹痛、排便習慣改變?？勺襻t囑使用匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，避免碳酸飲料及冰飲，若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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