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腎虛早泄有什么配方

患者：男，55歲

病情描述:
腎虛早泄有什么配方
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

腎虛早泄可通過(guò)飲食調理、中藥方劑、行為療法、心理疏導等方式改善。腎虛早泄多與腎氣不足、縱欲過(guò)度、心理壓力、前列腺炎等因素有關(guān)。

1、飲食調理

適當食用山藥、枸杞、黑芝麻、牡蠣等補腎固精的食物，避免辛辣刺激飲食，日?？膳浜仙］?、核桃等藥食同源食材。

2、中藥方劑

金匱腎氣丸、五子衍宗丸、鎖陽(yáng)固精丸等中成藥可補腎益精，需在中醫師辨證后使用，可能伴隨腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。

3、行為療法

通過(guò)停頓擠壓法等性行為訓練延長(cháng)射精潛伏期，需伴侶配合重復進(jìn)行，可能與中樞神經(jīng)敏感度過(guò)高有關(guān)。

4、心理疏導

焦慮抑郁等情緒因素可能導致早泄加重，可通過(guò)認知行為治療緩解壓力，必要時(shí)需聯(lián)合抗焦慮藥物干預。

建議規律作息避免熬夜，適度運動(dòng)增強盆底肌力量，癥狀持續需到男科或中醫科排查慢性前列腺炎等器質(zhì)性疾病。

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