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如何降低龜頭的敏感

患者：男，27歲

病情描述:
如何降低龜頭的敏感
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

降低龜頭敏感度可通過(guò)局部麻醉藥物、行為訓練、包皮環(huán)切手術(shù)、心理干預等方式實(shí)現，需根據具體原因選擇合適方法。

1、局部麻醉

使用含利多卡因或苯佐卡因的延時(shí)噴劑可降低表皮神經(jīng)敏感度，需在醫生指導下短期使用，避免影響正常勃起功能。

2、行為訓練

通過(guò)停動(dòng)法等性行為訓練逐漸延長(cháng)刺激耐受時(shí)間，配合盆底肌鍛煉可增強控制能力，需堅持數周見(jiàn)效。

3、包皮手術(shù)

包皮過(guò)長(cháng)者行包皮環(huán)切術(shù)后，龜頭角質(zhì)層增厚可降低敏感度，術(shù)后需嚴格遵循醫囑進(jìn)行傷口護理。

4、心理調節

焦慮或緊張會(huì )加重早泄癥狀，通過(guò)認知行為療法改善錯誤性觀(guān)念，必要時(shí)聯(lián)合抗焦慮藥物治療。

建議避免過(guò)度清洗龜頭導致黏膜損傷，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲減少摩擦刺激，性行為前可嘗試雙層避孕套降低敏感度。

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