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泡腳出的汗是濕氣嗎

患者:女,35歲

病情描述:
泡腳出的汗是濕氣嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

泡腳出汗屬于正常生理現象,與中醫濕氣無(wú)直接關(guān)聯(lián),主要與體溫調節、環(huán)境溫度、泡腳水溫、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

1、體溫調節

人體通過(guò)出汗散熱維持恒溫,泡腳時(shí)局部溫度升高刺激汗腺分泌汗液。

2、環(huán)境溫度

高溫高濕環(huán)境會(huì )加速汗液蒸發(fā),夏季泡腳出汗量通常多于冬季。

3、泡腳水溫

超過(guò)40℃的熱水會(huì )顯著(zhù)激活汗腺,建議控制水溫在38-42℃之間。

4、個(gè)人體質(zhì)

新陳代謝旺盛者或自主神經(jīng)敏感人群更易出現多汗反應。

泡腳后建議及時(shí)擦干水分,避免受涼,可配合按摩涌泉穴增強養生效果,若伴隨異常出汗或不適癥狀應就醫排查病理因素。

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