女人喝普洱茶減肥嗎
患者：男，48歲
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孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現的現象。這種情況一般都是生理性的貧血現象，并不是病態(tài)的，一般通過(guò)食療的方法，就可以達到補血的效果。孕婦如果出現貧血的現象，可以通過(guò)食療的方法比如說(shuō)排骨花生湯、鯽魚(yú)補血湯、豬肝菠菜湯等等進(jìn)行食療補血、補營(yíng)養。平時(shí)孕婦飲食要注意搭配，適當吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補血。
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吃什么補鐵效果最好
鐵是我們身體當中重要的一種營(yíng)養元素，人體在造血的時(shí)候是離不開(kāi)鐵元素的，所以如果缺鐵的話(huà)勢必會(huì )影響到身體的健康。要想補鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見(jiàn)的有動(dòng)物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
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孕婦有糖尿病可不可以針灸
孕婦有糖尿病應該控制好血糖，針灸治療受很多方面的限制，不是所有的孕婦糖尿病都可以針灸，且針灸穴位也有所限制。 古書(shū)里就有記載，孕婦針灸治療也有很多穴位屬于是禁忌癥，因為這些穴位的刺激可以導致患者出現早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，孕婦的腹部、腰骶部不能取穴。 另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交、足三里、合谷都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4056704次收聽(tīng) 2018-12-21 -
糖尿病癥狀
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。典型的癥狀是“三多一少”的癥狀，包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無(wú)意發(fā)現。如果在臨床過(guò)程中，有部分人不明原因的乏力，反復的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時(shí)要注意警惕是不是有糖尿病的可能。62652次播放 2018-09-29
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貧血的人吃什么
貧血患者可以適當的吃些龍眼，龍眼里面含有的鐵元素和維生素是很豐富的。也可以通過(guò)吃雞蛋來(lái)緩解貧血的情況。其次菠菜里面所含有的物質(zhì)對于貧血有著(zhù)很好的治療效果，另外，還可以多吃一點(diǎn)動(dòng)物內臟來(lái)補血。
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糖尿病患者可以喝牛奶嗎
糖尿病人可以喝牛奶，而且建議糖尿病人每天都需要攝入一定量的牛奶，因為牛奶是目前來(lái)說(shuō)最好的鈣源。 這個(gè)鈣是人體必需的營(yíng)養素，但是作為牛奶來(lái)說(shuō)，它還含有一定量的蛋白質(zhì)和相當量的脂肪，所以喝奶的量要有一定的限制，如果攝入過(guò)多，就等于增加了蛋白質(zhì)和脂肪的含量，就需要減少其他蛋白類(lèi)和脂肪類(lèi)食物的量，脂肪攝入過(guò)多以后，會(huì )增加我們的熱量攝入，人就會(huì )容易長(cháng)胖，熱量過(guò)剩以后體重增加，胰島素的抵抗增加了以后，不利于血糖的控制。所以對于奶來(lái)說(shuō)，建議糖尿病人是需要攝入，但是要限量攝入。另外可以用酸奶或者一些奶制品來(lái)代替一部分純牛奶的攝入量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1056916次收聽(tīng) 2019-04-22 -
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來(lái)看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
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貧血的癥狀有哪些
貧血患者會(huì )有疲倦無(wú)力，皮膚蒼白等癥狀，還會(huì )出現心悸，心動(dòng)過(guò)速等心血管的異常表現，嚴重時(shí)出現冠心病，心絞痛，心衰等疾??；還會(huì )有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統異常表現；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經(jīng)異常；食欲減退，惡心等消化系統異常；月經(jīng)不調，閉經(jīng)，性欲減退等生殖系統異常；蛋白尿等泌尿系統異常。
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寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因為缺鐵，首先要補充鐵。鐵的來(lái)源，平常生活里最多見(jiàn)的是食物里面，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅果類(lèi)的食物，當然一定是能吃的，孩子能吃這種堅果，小小孩一般不建議吃堅果，因為怕造成誤吸。像一些棗，這些鐵含量也相對高，家長(cháng)可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時(shí)，此時(shí)可以適當的補充一些鐵劑。從藥物上相對量大一點(diǎn)，讓孩子去吸收這個(gè)鐵，利用度可能會(huì )更高一些。所以對于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當的補充鐵劑，藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3258605次收聽(tīng) 2019-05-20 -
糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會(huì )對血管造成炎性刺激，血液流到頭部會(huì )出現腦梗塞，流到心臟會(huì )出現心肌缺血流到腸胃會(huì )出現胃輕癱。流到四肢會(huì )出現手腳麻木。5到10年后才會(huì )出現糖尿病并發(fā)癥，所以嚴格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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貧血有什么危害
當我們長(cháng)期挑食、營(yíng)養不良的時(shí)候就會(huì )導致我們貧血。當貧血之后給我們帶來(lái)的危害也是非常多的，需要我們引起重視。貧血會(huì )導致我們的皮膚和粘膜變得蒼白，導致我們疲倦無(wú)力，引發(fā)腦供血不足，還會(huì )導致我們的心肺受損，會(huì )嚴重的危害到我們的健康。
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降糖藥有依賴(lài)嗎
降糖藥物不存在依賴(lài)性問(wèn)題，而是應該根據患者的胰島功能，適時(shí)調整治療方案，才能夠把血糖控制好。 降糖藥物包括口服降糖藥、胰島素、腸促胰島素等，種類(lèi)非常多。每一種降糖藥物都有其獨特的降糖機制。如果長(cháng)期服用一種藥物，可能會(huì )出現繼發(fā)性失效的問(wèn)題。 比如常吃的磺脲類(lèi)藥物，包括格列苯脲、格列美脲、格列齊特、格列喹酮等，這些藥物如果長(cháng)期服用，反而會(huì )引起繼發(fā)性失效，不能產(chǎn)生降血糖的效果。如果把不同的藥物組合在一起服用，互相搭配、取長(cháng)補短，往往能取得更好的效果。多種藥物聯(lián)合起來(lái)才會(huì )取得更好的療效。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5056808次收聽(tīng) 2019-05-30 -
孕婦貧血了怎么辦
孕婦的貧血非常常見(jiàn)。一方面跟孕婦本身的飲食習慣有關(guān)，比如偏食、挑食等。另一方面，孕婦肚子里多了一個(gè)寶寶，那么她需要的鐵會(huì )很多，這種情況下，如果從飲食當中補充不足，就非常容易造成貧血。貧血以后糾正貧血原則上來(lái)講是缺什么補什么，孕婦的貧血最常見(jiàn)的一個(gè)是缺鐵性貧血，另外一個(gè)是葉酸缺乏性貧血。通過(guò)臨床上的化驗檢查，可以判斷屬于哪一種貧血。大部分孕婦是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的治療需注意以下兩方面：一方面在飲食當中要增加一些含鐵豐富的食物，比如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等；另一方面，可以適當補充鐵劑，如臨床上常用的硫酸亞鐵。注意在補充鐵劑的同時(shí)，一定要多吃綠色蔬菜，因為綠色蔬菜里邊含有葉酸和維生素C，可以促進(jìn)鐵的吸收。所以一旦孕婦發(fā)生貧血，推薦孕婦多吃綠色蔬菜，配合一部分肝、鴨血、瘦肉等，然后適當服藥，這樣有助于有效糾正孕期缺鐵性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導致的胃源性貧血。這種情況，應及時(shí)請消化內科大夫給予進(jìn)一步的診治。另外還有遺傳性地中海貧血，治療主要在于平常的時(shí)候，飲食當中注意均衡膳食，盡量不偏食不挑食，然后定時(shí)監測血色素，必要的情況下進(jìn)行專(zhuān)科治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3460233次收聽(tīng) 2019-02-20 -
孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營(yíng)養有聯(lián)系，因為孕婦早期一般會(huì )出現如惡心、嘔吐，食欲不好，進(jìn)食差的癥狀。隨著(zhù)妊娠時(shí)間加長(cháng)，孩子慢慢長(cháng)大，對營(yíng)養素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著(zhù)孕期時(shí)間的延長(cháng)，可能好多人食欲在改善，在營(yíng)養方面就應該多樣化，應該多吃一些蛋白質(zhì)類(lèi)或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚(yú)應該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫院，在專(zhuān)業(yè)醫生的治療下，根據醫生的囑托吃藥，或補充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
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糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類(lèi)，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應該是以粗糧為主，包括薯類(lèi)。第二個(gè)是在血糖沒(méi)有平穩的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補充。53639次播放 2018-07-06
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感冒長(cháng)期不好怎么辦
感冒長(cháng)期不好可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、藥物治療、中醫調理、增強免疫等方式改善。感冒長(cháng)期不好可能與免疫力低下、合并細菌感染、治療不規范、環(huán)境刺激、慢性疾病等因素有關(guān)。1、調整作息保證每日7-8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜或過(guò)度勞...0次瀏覽 2025-08-26
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喉嚨干痰多是怎么回事
喉嚨干痰多可能由空氣干燥、用嗓過(guò)度、上呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調整環(huán)境濕度、減少發(fā)聲、藥物治療、飲食調理等方式緩解。1、空氣干燥干燥環(huán)境會(huì )導致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，刺激黏液分泌增多形成痰液。表...0次瀏覽 2025-08-26
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強直性脊柱炎一定會(huì )發(fā)作嗎
強直性脊柱炎不一定會(huì )發(fā)作，部分患者可能長(cháng)期處于穩定狀態(tài)。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要表現為骶髂關(guān)節和脊柱炎癥，病情發(fā)展因人而異。部分強直性脊柱炎患者可能終身無(wú)明顯癥狀，或僅表現為輕微腰背疼痛。這類(lèi)患者通常炎癥程...0次瀏覽 2025-08-26
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斜視手術(shù)成功率有多高
斜視手術(shù)成功率一般在80%-95%，具體成功率與斜視類(lèi)型、手術(shù)方式、患者年齡等因素有關(guān)。斜視手術(shù)是一種常見(jiàn)的眼科手術(shù)，主要用于矯正眼位異常。對于共同性斜視患者，手術(shù)成功率通常較高，可達90%-95%。這類(lèi)斜視多由眼外肌力...0次瀏覽 2025-08-26
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附睪疼痛怎么回事
附睪疼痛可能由附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉、泌尿系統感染、外傷等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、手術(shù)治療、物理治療等方式緩解。1、附睪炎附睪炎是附睪疼痛的常見(jiàn)原因，可能與細菌感染、尿液反流等因素有關(guān)，通常表現為陰囊腫脹、發(fā)...
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治療尿失禁的方法
治療尿失禁的方法主要有生活方式調整、盆底肌訓練、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。尿失禁可能與盆底肌松弛、泌尿系統感染、神經(jīng)系統病變、激素水平變化、肥胖等因素有關(guān)，通常表現為咳嗽或打噴嚏時(shí)漏尿、尿急、尿頻等癥狀。1、生活方式...0次瀏覽 2025-08-26
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孕期過(guò)敏性鼻炎怎么緩解
孕期過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、生理鹽水沖洗、局部冷敷、調整室內環(huán)境、遵醫囑用藥等方式緩解。孕期過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引發(fā)，可能伴隨鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇安全性...0次瀏覽 2025-08-26
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o型血黃疸比較嚴重的原因
O型血新生兒黃疸較嚴重可能與母嬰血型不合引起的溶血反應有關(guān)。新生兒黃疸主要分為生理性黃疸和病理性黃疸，O型血母親若孕育非O型血胎兒，可能因血型抗原抗體反應導致紅細胞破壞增加，膽紅素生成過(guò)多。1.母嬰ABO血型不合當O型血...0次瀏覽 2025-08-26
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胎膜早破可以保胎多久
胎膜早破的保胎時(shí)間通常為24-72小時(shí)，具體時(shí)間與孕周、感染風(fēng)險、胎兒狀況等因素相關(guān)。胎膜早破是指臨產(chǎn)前胎膜自然破裂，需根據具體情況決定保胎或終止妊娠。孕周是決定保胎時(shí)間的關(guān)鍵因素。孕34周前發(fā)生胎膜早破時(shí)，若無(wú)感染跡象...0次瀏覽 2025-08-26
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。653次瀏覽 2024-01-05
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膽結石可以不動(dòng)手術(shù)嗎
膽結石患者是否需手術(shù)取決于病情嚴重程度，多數情況下無(wú)癥狀膽結石無(wú)須手術(shù)，若出現反復疼痛、感染或膽管梗阻則建議手術(shù)干預。無(wú)癥狀膽結石通常通過(guò)定期復查和生活方式調整管理?；颊咝铚p少高膽固醇食物攝入如動(dòng)物內臟和蛋黃，增加膳食纖...0次瀏覽 2025-08-26
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種植牙的好處有哪些
種植牙的好處主要有恢復咀嚼功能、保護鄰牙健康、維持面部美觀(guān)、防止牙槽骨萎縮、使用壽命較長(cháng)等。1、恢復咀嚼功能種植牙的咬合效率接近天然牙，能有效提升食物研磨能力。相比活動(dòng)義齒，種植體與牙槽骨形成骨結合后穩定性更強，可承受較...0次瀏覽 2025-08-26
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二尖瓣狹窄如何治療
二尖瓣狹窄可通過(guò)藥物治療、介入治療、手術(shù)治療等方式改善。二尖瓣狹窄可能與風(fēng)濕熱、先天性發(fā)育異常、退行性變等因素有關(guān)，通常表現為呼吸困難、心悸、乏力等癥狀。1、藥物治療輕度二尖瓣狹窄可遵醫囑使用利尿劑如呋塞米片減輕心臟負荷...0次瀏覽 2025-08-26
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感冒黃痰是怎么回事
感冒黃痰可能由病毒性感冒繼發(fā)細菌感染、鼻竇炎、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、祛痰藥物、霧化吸入等方式緩解。黃痰通常提示呼吸道存在化膿性炎癥，需結合其他癥狀綜合判斷病因。1.病毒性感冒繼發(fā)細菌...0次瀏覽 2025-08-26
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一側輸卵管堵塞怎么辦
一側輸卵管堵塞可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、輔助生殖技術(shù)、中醫調理、生活方式調整等方式治療。一側輸卵管堵塞通常由盆腔炎癥、子宮內膜異位癥、輸卵管先天畸形、既往手術(shù)史、輸卵管結核等原因引起。1、藥物治療對于由盆腔炎癥或輸卵管結...0次瀏覽 2025-08-26
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大姨媽期間可以吃巧克力嗎
大姨媽期間一般是可以吃巧克力的，適量食用有助于緩解經(jīng)期不適。巧克力含有可可堿和苯乙胺等成分，能夠刺激內啡肽分泌，幫助緩解經(jīng)期緊張情緒和輕度疼痛。黑巧克力中豐富的鎂元素可減少子宮平滑肌痙攣，對痛經(jīng)有一定改善作用。同時(shí)巧克力...0次瀏覽 2025-08-26
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得水痘吃什么好得快
水痘患者可以適量吃富含維生素C的水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、易消化的谷物、清熱解毒的蔬菜以及多喝水，也可以遵醫囑使用阿昔洛韋片、爐甘石洗劑、鹽酸西替利嗪片、對乙酰氨基酚片、阿昔洛韋乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫...0次瀏覽 2025-08-26
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兒童什么原因得自閉癥
兒童自閉癥可能由遺傳因素、孕期不良因素、腦部發(fā)育異常、環(huán)境因素、免疫系統異常等原因引起。自閉癥主要表現為社交障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、重復刻板行為等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫評估，早期干預有助于改善預后。1、遺傳因素自閉癥具...0次瀏覽 2025-08-26
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孩子睡著(zhù)后咳嗽的厲害的病因是什么
孩子睡著(zhù)后咳嗽厲害可能與過(guò)敏性鼻炎、胃食管反流、呼吸道感染、支氣管哮喘、室內空氣干燥等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、過(guò)敏性鼻炎夜間平臥時(shí)鼻部分泌物倒流刺激咽喉，可能引起咳嗽。表現為陣發(fā)性干咳...0次瀏覽 2025-08-26
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孕晚期牙髓炎怎么治療
孕晚期牙髓炎可通過(guò)局部沖洗、根管治療、開(kāi)髓引流、抗生素治療、鎮痛治療等方式緩解。孕晚期牙髓炎通常由齲齒加重、牙周感染、牙齒隱裂、免疫力下降、激素變化等因素引起。1、局部沖洗使用生理鹽水或氯己定含漱液對患牙周?chē)M(jìn)行沖洗，有...0次瀏覽 2025-08-26
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痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)如何處理
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)可通過(guò)臥床休息、冰敷鎮痛、抬高患肢、藥物鎮痛、調整飲食等方式緩解。痛風(fēng)急性發(fā)作通常由高尿酸血癥、關(guān)節尿酸鹽結晶沉積、外傷、飲酒、高嘌呤飲食等因素引起。1、臥床休息急性期應嚴格限制關(guān)節活動(dòng)，避免負重或行走。發(fā)...0次瀏覽 2025-08-26
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。733次瀏覽 2023-08-28
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冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
在生活中，我們經(jīng)常聽(tīng)到心絞痛，特別是對于老年人，患有心血管疾病的人數正在增加。當發(fā)生心絞痛時(shí)，患者會(huì )非常痛苦，因此患者也希望盡早治療心絞痛。要治療心絞痛需要使用藥物，那么，冠心七味片心絞痛可以吃嗎，怎么服用?冠心七味片為薄膜衣片，去掉薄膜衣后為淡棕紅色;氣微香4504次瀏覽
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迪賽胸腺肽腸溶片有沒(méi)有副作用
慢性乙型肝炎是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，需要在醫生的指導下正確治療，否則可能會(huì )引起病變，并可能出現其他一些異常情況。對于一些患者來(lái)說(shuō)，需要在醫生的指導下使用一些合適的藥物。迪賽胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，迪賽胸腺肽腸溶片有沒(méi)有副作用呢?迪賽胸腺肽腸溶片的4684次瀏覽
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賴(lài)脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌
在糖尿病的發(fā)病初期，該疾病很容易被患者所忽略，但是該疾病危害卻很大，如果不及時(shí)的調理和治療，很容易造成病情的進(jìn)一步惡化，對于患者來(lái)講可以選擇藥物治療和以食療相結合的方式，那么賴(lài)脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌?患者在用藥的時(shí)候要注意按照藥物的說(shuō)明書(shū)來(lái)進(jìn)行4660次瀏覽
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口服吃狼瘡丸每天要吃幾次
對于紅斑狼瘡疾病的治療要掌握正確的方法，該疾病治療需要一定的時(shí)間，建議患者要選擇正規的醫院，同時(shí)也不要忽略了日常的護理，這對于疾病的治療有一定的輔助作用，那么口服吃狼瘡丸每天要吃幾次?狼瘡丸用法用量:口服。一次5.4g，一日2次;系統性紅斑狼瘡急性期;一次服用4664次瀏覽
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非那雄胺片（百達英）的作用及功效如何的
對于男性來(lái)說(shuō)，因為男性脫發(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預防措施來(lái)避免脫發(fā)癥狀的出現，比如需要注意不要熬夜，不可以長(cháng)期大量食用過(guò)于肥膩的飲食等等，那么，百達英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據百達英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書(shū)分析，這種4837次瀏覽
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