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頸椎病頭疼怎緩解

患者：女，54歲

病情描述:
頸椎病頭疼怎緩解
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

頸椎病引起的頭痛可通過(guò)熱敷、頸部牽引、藥物治療、物理治療等方式緩解。頭痛通常由頸椎退行性變、肌肉痙攣、神經(jīng)壓迫、椎動(dòng)脈供血不足等原因引起。

1、熱敷

使用40℃左右熱毛巾敷于頸后部，每次15分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，適合因長(cháng)期低頭導致的頸部肌肉勞損性頭痛。

2、頸部牽引

在康復科醫師指導下進(jìn)行間歇性頸椎牽引，重量從3-5公斤開(kāi)始。牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，改善神經(jīng)根壓迫癥狀，適用于存在神經(jīng)根型頸椎病的頭痛患者。

3、藥物治療

可遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，塞來(lái)昔布膠囊減輕神經(jīng)根炎癥，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。藥物治療主要針對頸椎間盤(pán)突出或骨贅形成導致的神經(jīng)壓迫性頭痛。

4、物理治療

采用超聲波、中頻電刺激等物理治療方法，每次20分鐘，10次為一個(gè)療程。物理治療能改善局部微循環(huán)，消除無(wú)菌性炎癥，適用于各類(lèi)頸椎病引起的頑固性頭痛。

日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，工作間隙做頸部米字操鍛煉，癥狀持續加重需及時(shí)就診骨科或康復科。

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