国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

頸肩疼痛是怎么回事

患者:女,35歲

病情描述:
頸肩疼痛是怎么回事
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

頸肩疼痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、頸椎退行性變、肩周炎等原因引起,可通過(guò)熱敷、理療、藥物緩解、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用肩頸肌肉會(huì )導致乳酸堆積,表現為局部酸脹。建議每小時(shí)活動(dòng)頸部,熱敷緩解痙攣,無(wú)須用藥。

2、不良姿勢

低頭使用手機或枕頭過(guò)高會(huì )使頸椎曲度異常。調整桌椅高度,使用頸椎枕,配合頸部拉伸運動(dòng)可改善癥狀。

3、頸椎退行性變

可能與年齡增長(cháng)、椎間盤(pán)脫水等因素有關(guān),常伴隨手麻、頭暈??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、肩周炎

多因肩關(guān)節囊粘連導致,表現為夜間痛和活動(dòng)受限。建議關(guān)節腔注射玻璃酸鈉,或口服洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥物。

日常避免長(cháng)時(shí)間伏案,游泳和羽毛球等運動(dòng)有助于增強頸肩肌肉力量,疼痛持續超過(guò)一周需就醫排除頸椎病或肩袖損傷。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>