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姜茶飲怎么煮退燒

患者:女,54歲

病情描述:
姜茶飲怎么煮退燒
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

姜茶飲可通過(guò)促進(jìn)發(fā)汗、緩解寒戰幫助退燒,推薦搭配紅糖、蔥白、紅棗等食材增強效果。具體煮法需將生姜切片煮沸后轉小火燜煮,風(fēng)寒型發(fā)熱適用,但細菌或病毒感染引起的發(fā)熱仍需就醫。

1、基礎煮法

生姜15克切片加500毫升水煮沸,轉小火煮10分鐘,濾出姜汁飲用。適合輕度風(fēng)寒感冒初期畏寒癥狀。

2、加強配方

添加紅糖20克、蔥白3段共同煎煮,蔥白含揮發(fā)油可增強發(fā)汗解表作用,改善鼻塞流涕癥狀。

3、體質(zhì)適配

陰虛火旺者慎用,表現為舌紅少津、手足心熱人群飲用可能加重口干咽痛癥狀。

4、注意事項

體溫超過(guò)38.5℃或持續發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)可能提示細菌感染,需及時(shí)就醫排查肺炎等疾病。

飲用后建議臥床蓋被助發(fā)汗,補充淡鹽水預防脫水,兒童及孕婦使用前應咨詢(xún)醫師。

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