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喝什么對心臟好處大

患者：男，35歲

病情描述:
喝什么對心臟好處大
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

若出現心臟不適或患有心血管疾病，可以適量喝綠茶、山楂水、紅葡萄酒、豆漿等飲品，也可以遵醫囑吃輔酶Q10、阿司匹林、硝酸甘油、阿托伐他汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 綠茶

綠茶富含茶多酚，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。

2. 山楂水

山楂含黃酮類(lèi)物質(zhì)，可擴張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，緩解胸悶心悸癥狀。

3. 紅葡萄酒

適量飲用紅葡萄酒可提高高密度脂蛋白水平，但每日不宜超過(guò)150毫升。

4. 豆漿

豆漿含大豆異黃酮和優(yōu)質(zhì)蛋白，能調節血脂代謝，減輕血管內皮炎癥反應。

二、藥物

1. 輔酶Q10

輔酶Q10參與心肌能量代謝，適用于心肌缺血、心力衰竭等疾病的輔助治療。

2. 阿司匹林

阿司匹林通過(guò)抑制血小板聚集預防血栓形成，需嚴格遵醫囑控制劑量。

3. 硝酸甘油

硝酸甘油可快速緩解心絞痛發(fā)作，但青光眼患者禁用該藥物。

4. 阿托伐他汀

阿托伐他汀能顯著(zhù)降低膽固醇水平，用藥期間需定期監測肝功能。

心臟健康需綜合管理，除合理選擇飲品外，還應保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，避免熬夜和情緒激動(dòng)。

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