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枸杞蒲公英泡水的功效

患者：女，43歲

病情描述:
枸杞蒲公英泡水的功效
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

枸杞蒲公英泡水具有滋陰明目、清熱解毒、護肝利膽、調節免疫等功效，適合用眼過(guò)度、肝火旺盛、免疫力低下等人群適量飲用。

1、滋陰明目

枸杞富含胡蘿卜素和玉米黃質(zhì)，有助于緩解視疲勞?？纱钆渚栈ㄔ鰪娒髂啃Ч?，脾胃虛寒者應減少用量。

2、清熱解毒

蒲公英含蒲公英醇和有機酸，對咽喉腫痛、皮膚癤腫有緩解作用。體質(zhì)虛寒或經(jīng)期女性慎用。

3、護肝利膽

蒲公英中的膽堿成分能促進(jìn)膽汁分泌，枸杞多糖可減輕肝損傷。慢性肝病患者飲用前需咨詢(xún)醫生。

4、調節免疫

枸杞多糖和蒲公英多糖協(xié)同作用，可增強巨噬細胞活性。感冒期間飲用有助于縮短病程。

建議每日用量枸杞10-15粒、蒲公英干品3-5克，持續飲用不超過(guò)2周。出現腹瀉或過(guò)敏癥狀應立即停用，糖尿病患者需監測血糖變化。

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