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耳朵會(huì )嗡嗡響怎么辦

患者：女，35歲

病情描述:
耳朵會(huì )嗡嗡響怎么辦
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

耳朵嗡嗡響可通過(guò)調整生活習慣、聲音治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴通常由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。

1、調整生活習慣

避免長(cháng)時(shí)間暴露在噪音環(huán)境中，減少耳機使用音量，保證充足睡眠有助于緩解功能性耳鳴?？Х纫蚝途凭赡芗又匕Y狀，需控制攝入。

2、聲音治療

白噪音掩蔽療法可幫助大腦適應耳鳴，使用專(zhuān)業(yè)耳鳴掩蔽器或低音量背景音樂(lè )。認知行為療法能改善對耳鳴的心理反應。

3、藥物治療

血管擴張劑如倍他司汀可改善內耳微循環(huán)，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復，短期使用地西泮可緩解伴隨的焦慮癥狀。需在醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

對于聽(tīng)神經(jīng)瘤等占位性病變引起的耳鳴，可能需顯微外科手術(shù)切除。中耳炎導致鼓膜穿孔時(shí)，鼓室成形術(shù)可改善癥狀。

日?？蛇M(jìn)行耳部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，飲食注意補充鋅、鎂等微量元素，突發(fā)嚴重耳鳴伴眩暈需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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