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女人吃啥補雌激素最快

患者：女，45歲

病情描述:
女人吃啥補雌激素最快
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

雌激素不足的女性可以適量食用豆制品、亞麻籽、蜂王漿等食物，也可以遵醫囑使用戊酸雌二醇片、結合雌激素片、雌二醇凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療和飲食調理。

豆制品含有大豆異黃酮，其結構與雌激素相似，有助于調節體內激素水平。亞麻籽富含木酚素，具有弱雌激素活性，可輔助改善內分泌功能。蜂王漿含天然活性物質(zhì)，對卵巢功能有一定滋養作用。日常建議將這些食物搭配食用，避免單一過(guò)量攝入。烹飪時(shí)注意豆制品充分加熱，亞麻籽研磨后吸收效果更好。

戊酸雌二醇片可用于治療自然或人工絕經(jīng)后的雌激素缺乏癥狀。結合雌激素片適用于中重度血管舒縮癥及萎縮性陰道炎。雌二醇凝膠能經(jīng)皮吸收補充雌激素，減少肝臟首過(guò)效應。使用藥物需嚴格遵循醫囑，定期復查激素水平，出現乳房脹痛、異常出血等情況需及時(shí)就診。

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