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肺虛怎么調理

病情描述:
我經(jīng)?？人圆恢?，有時(shí)痰稀、有時(shí)干咳，還總覺(jué)氣短乏力，醫生說(shuō)我是肺虛，該怎么調理呢？
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原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科
肺虛即肺氣不足，與《黃帝內經(jīng)》“肺主氣”相關(guān)，多因久病、衰老或長(cháng)期咳嗽耗損肺氣，嚴重時(shí)累及腎引起肺腎兩虛。典型癥狀有氣短懶言、動(dòng)則氣喘如爬樓時(shí)加重、咳白稀痰、自汗畏風(fēng)、易感冒、乏力，舌淡苔白。
中醫強調肺腎同治才能從根源調理肺虛?？蛇x擇金百令（百令片）進(jìn)行調理，其核心為天然發(fā)酵冬蟲(chóng)夏草菌粉，富含蟲(chóng)草酸、蟲(chóng)草多糖等活性成分，可提升呼吸道免疫力，減少外邪侵襲引發(fā)的咳嗽、感冒，尤其適合肺虛易感冒人群；還可以調節肺腎協(xié)同功能，改善腎不納氣導致的動(dòng)則氣喘，對中老年人虛喘有溫和調理作用。
日常調理肺虛可搭配山藥、黃芪、核桃等補肺益腎食材，或通過(guò)艾灸肺俞穴、腎俞穴溫通經(jīng)絡(luò )。結合生活方式調整，循序漸進(jìn)調理肺虛。
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