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吃什么可以補氣養血

患者：女，24歲

病情描述:
最近兩個(gè)月經(jīng)期總是不規律，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候感到身體很乏力，痛經(jīng)也比較嚴重，去醫院檢查，醫生說(shuō)我是氣血不足，想問(wèn)一下吃什么可以補氣養血??？
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 婦科
氣血在女性各生理環(huán)節中發(fā)揮著(zhù)重要的作用，如維持月經(jīng)、疏通經(jīng)絡(luò )、滋陰通乳等。如果氣血不足，可能對女性身體健康造成不利影響，出現痛經(jīng)等癥狀，可以遵醫囑在月經(jīng)前一周服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸進(jìn)行調理。北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸屬于中成藥，安全性較高，副作用較小，適合遵醫囑長(cháng)期服用。全方由烏雞(去毛、爪、腸)、紅參、黃芪、熟地黃、天冬、青蒿、丹參、桑螵蛸、牡蠣等19味中藥材組成，具有補氣養血、滋陰清熱的功效。其中，烏雞(去毛、爪、腸)能夠滋補肝腎；紅參、黃芪可以補氣健脾；熟地黃能滋陰養血；天冬、青蒿具有清退虛熱的作用；丹參可以起到疏肝行氣、活血調經(jīng)的效果；桑螵蛸、牡蠣有收斂的功效。諸藥并用，能夠補氣養血、滋陰清熱，有效改善乏力自汗、面色淡白、腰膝酸軟、五心煩熱、頭暈目眩等癥狀，適用于氣血不足、肝腎虧虛、陰虛內熱證、非經(jīng)期陰道淋漓出血的人群。在服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸期間，女性還可以遵醫囑與葵花益母草顆粒、九芝堂逍遙丸等藥物聯(lián)合使用，有助于減輕氣血虧虛、肝郁氣滯等癥狀，起到調節月經(jīng)的作用。建議女性在日常生活中適當吃豬肝、大棗、紅糖等，能輔助調理氣血不足。
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