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易醒多夢(mèng)睡眠淺吃什么藥

患者：女，42歲

病情描述:
晚上睡不好，容易醒，還總是做夢(mèng)，睡眠太淺了。我想問(wèn)一下，我這種情況能吃什么藥??？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
易醒、多夢(mèng)、睡眠淺，可能與心腎虧虛，氣血不足有關(guān)，患者可以在醫生的指導下服用健腦丸，以改善不適癥狀。健腦丸由當歸、天竺黃、肉蓯蓉（鹽炙）、龍齒（煅）、山藥、琥珀等19味中藥材組成，具有補腎健腦、養血安神的功效，對心腎虧虛所致的心悸失眠、記憶減退、頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀有較好的治療效果，而且還可以改善老年輕度認知障礙。如果患者長(cháng)期處于多夢(mèng)、易醒、睡眠淺的狀態(tài)，可能會(huì )出現記憶力衰退、身體疲憊、精神狀態(tài)不佳等問(wèn)題，遵醫囑服用健腦丸后，通常會(huì )睡得更踏實(shí)，醒來(lái)后精神也會(huì )更好，記憶力還可以得到改善。此外，患者還可以在醫生的指導下聯(lián)合使用地西泮片、雷美爾通片等藥物，能進(jìn)一步提升睡眠質(zhì)量、并逐步替代安眠藥。在日常生活中，要做好身體護理，睡前不宜吃得過(guò)飽，不宜長(cháng)時(shí)間玩手機、電腦等，要營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，有助于改善癥狀。
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