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可以用醋洗臉嗎

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可以用醋洗臉嗎
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王雄 主任醫師 去掛號
上海市第六人民醫院 三甲 皮膚科

可以用醋洗臉，但需要控制濃度和頻率，避免刺激皮膚。皮膚敏感者不建議嘗試。

醋的主要成分是乙酸，適當稀釋后可能有助于軟化角質(zhì)和調節皮膚酸堿平衡。將白醋與溫水按1:3比例混合后輕拍面部，每周不超過(guò)兩次，可能使皮膚顯得光滑。使用后需立即用清水沖洗并加強保濕，避免殘留醋酸破壞皮膚屏障。

皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡或正在使用維A酸類(lèi)藥物的人群應禁止使用。高濃度醋酸會(huì )導致皮膚灼傷、紅腫脫屑，長(cháng)期使用可能引發(fā)接觸性皮炎。誤用后出現刺痛需立即停用，并用生理鹽水濕敷緩解。

日常護膚建議選擇pH值5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品，避免自行調配酸堿溶液。若需去角質(zhì)可選用含乳糖酸、葡糖酸內酯的溫和護膚品。

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