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經(jīng)常放屁是病嗎，有哪些原因

病情描述:
經(jīng)常放屁是病嗎，有哪些原因
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常放屁多數屬于正常生理現象，可能與飲食結構、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因有關(guān)。

1、飲食結構

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、西藍花等，腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體增多。建議調整飲食，減少易產(chǎn)氣食物攝入。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等習慣會(huì )導致過(guò)量空氣進(jìn)入消化道?？赏ㄟ^(guò)細嚼慢咽、避免碳酸飲料改善。

3、腸道菌群失衡

腸道益生菌減少可能導致食物異常發(fā)酵?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢桿菌等微生態(tài)制劑調節。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀。需就醫排查，必要時(shí)使用匹維溴銨、蒙脫石散、復方谷氨酰胺等藥物治療。

日?？蛇m當補充酸奶、泡菜等發(fā)酵食品，避免久坐并保持適度運動(dòng)，若伴隨體重下降或排便異常應及時(shí)就醫。

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