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鼻子很多黑頭怎么辦

病情描述:
鼻子很多黑頭怎么辦
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王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科

鼻子出現較多黑頭可通過(guò)日常清潔、外用藥物、醫美治療、調整生活習慣等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、不良護膚方式等因素引起。

1、日常清潔

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度揉搓?？擅恐苡煤ね脸煞值那鍧嵜婺の蕉嘤嘤椭?，清潔后及時(shí)補水。

2、外用藥物

遵醫囑使用維A酸乳膏改善毛囊角化，過(guò)氧化苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，水楊酸軟膏幫助溶解角質(zhì)栓?？赡艹霈F局部干燥脫屑等反應。

3、醫美治療

化學(xué)換膚術(shù)通過(guò)果酸煥膚加速角質(zhì)代謝，小氣泡清潔可物理清除黑頭。治療需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行，術(shù)后需加強防曬修復。

4、生活習慣

減少高糖高脂飲食攝入，保證充足睡眠。避免用手擠壓黑頭，選擇非致痘型防曬產(chǎn)品，定期更換枕巾保持清潔。

日?？蛇m量食用富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，含鋅的牡蠣等食物，避免使用撕拉式鼻貼造成毛孔損傷。若伴隨紅腫疼痛需及時(shí)就診。

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