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胸椎曲度變直如何矯正

病情描述:
朋友感覺(jué)自己胸椎曲度變直了，請問(wèn)如何矯正
共1個(gè)回答
張帥 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 運動(dòng)醫學(xué)科
胸椎曲度變直主要通過(guò)糾正不良姿勢來(lái)進(jìn)行矯正。具體分析如下：
一般人體胸椎曲度變直是生活中使用姿勢不對造成的，比如長(cháng)時(shí)間彎腰、長(cháng)時(shí)間低頭使用手機等。在這種情況下，會(huì )導致人體胸背位置出現肌肉勞損，從而使胸椎生理結構發(fā)生變化，讓胸椎曲度變直。因此，胸椎曲度變直需要及時(shí)改變自身不良姿勢，需避免長(cháng)時(shí)間伏案工作、長(cháng)時(shí)間低頭玩等，有利于起到一定的矯正效果。
B胸椎曲度變直的矯正方法主要是改變自身不良生活習慣。具體分析如下：
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