先減脂還是先增肌
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糖尿病項目檢查
糖尿病的檢查有血糖和糖化血紅蛋白的檢測，OGTT實(shí)驗以及并發(fā)癥的檢查三方面。 一、血糖檢測主要通過(guò)指尖血進(jìn)行測量，非常方便。糖化血紅蛋白的檢測，一般需要患者去醫院檢查，每三個(gè)月查一次。代表患者過(guò)去三個(gè)月血糖控制的平均水平。 二、OGTT實(shí)驗，也可以稱(chēng)為饅頭餐試驗，主要評估糖尿病患者胰島功能，適合于初發(fā)的糖尿病患者，或者糖尿病患者的血糖居高不下、不能良好控制的時(shí)候?？梢栽u估患者的胰島功能，進(jìn)一步指導的治療方案。 三、應該每半年到一年，檢查糖尿病并發(fā)癥的情況，包括眼底檢查、尿微量白蛋白、下肢動(dòng)脈的檢查，以及肌電圖的檢查等，用來(lái)篩查糖尿病的并發(fā)癥，進(jìn)行早期診斷和治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4959528次收聽(tīng) 2019-05-30 -
中醫認為糖尿病是如何引起的
傳統中醫認為，糖尿病屬于“消渴癥”范疇，是上、中、下三消引起。 一、上消在肺，主要表現為口渴、多飲、飲水后仍然口渴。喝得多屬于肺熱，肺燥有熱出現口渴。腎氣化功能失常，導致膀胱虛寒，水液代謝異常，導致小便多，水分從小便排除，全身水分減少，因此會(huì )口干口渴，喝再多水不起作用。 二、糖尿病早期以燥熱為主，5到10年糖尿病可出現陰虛燥熱，之后出現氣陰兩虛，20年左右出現陰陽(yáng)兩虛； 三、糖尿病20多年后，出現糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，引起淤血阻絡(luò )。 治療上應該三焦兼顧，上、中、下焦，三消同治，辨證和辨病相結合。59306次播放 2018-12-19
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病是由于胰島素分泌缺陷導致體內分泌胰島素相對或絕對不足，和（或）胰島素作用缺陷，以及升糖激素分泌增多，共同引起以血糖升高為特征的多種代謝紊亂，導致全身各個(gè)系統并發(fā)癥的一組綜合征。 糖尿病起病時(shí)的癥狀多種多樣，有些有典型癥狀，有些無(wú)典型癥狀，或者因為糖尿病并發(fā)癥而出現的癥狀，或者因為診治其它疾病而發(fā)現糖尿病。糖尿病的典型癥狀是疲乏、倦怠、尿量增多、口渴、飲水量增多；易饑餓，飯量増加；體重減輕。嚴重高血糖時(shí)出現典型的“三多一少”癥狀，即多尿、多飲、多食和體重下降。56828次播放 2019-04-19
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孕婦貧血癥狀
孕婦出現貧血的情況表示身體當中的鐵元素缺少，血紅細胞的運輸氧氣的能力下降而導致。而孕婦出現貧血的情況的時(shí)候，容易出現臉色蒼白、無(wú)精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴重的患者更是容易出現心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調整飲食，改善貧血癥狀。
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糖尿病可以吃什么水果
水果中含有糖、維生素、各種鹽和微量元素，不同種類(lèi)的水果每種成分各有不同，經(jīng)常吃不同種類(lèi)的水果是有好處的。水果中的糖包括蔗糖、葡萄糖、果糖和多種糖，含糖的水果汁容易被人體消化吸收，血糖升得快，使糖尿病人吃水果受到限制，但是人與人并不完全一樣，不能說(shuō)糖尿病人都不能吃水果，很多人可以吃含糖量低的水果，比如蘋(píng)果、梨、橘子、橙子桃子、杏等。吃的量要少，基本上每天吃一個(gè)。而且吃水果的時(shí)間應該選在兩餐之間。 因為此時(shí)是血糖比較低的時(shí)候，吃一點(diǎn)水果，血糖不容易出現明顯的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就會(huì )升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通過(guò)吃水果前后血糖的監測結果來(lái)決定。根據水果的含水量和含糖量的不同特點(diǎn)，根據消化吸收快慢的不同特點(diǎn)，自己監測?？傊疀Q定吃水果的權威是血糖儀。但是當血糖沒(méi)有控制好，最好不要吃水果，當血糖控制理想以后再試驗吃水果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5958303次收聽(tīng) 2019-04-22 -
寶寶缺鐵性貧血有什么危害
寶寶缺鐵性貧血，首先清楚這個(gè)鐵最后干什么用了。在體內鐵最后形成的是血色素，血色素它實(shí)際上是一個(gè)在血管內攜帶氧的一個(gè)工具，它可以把氧帶到身體的各個(gè)組織器官，來(lái)供這些組織細胞進(jìn)行氧的代謝，所以一旦出現缺鐵性的貧血，孩子的供養能力較差。 小孩會(huì )覺(jué)得精神發(fā)育不好，會(huì )有一些乏力，免疫力低下，整體的生長(cháng)發(fā)育都要造成一些傷害，而且容易生病。還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，就是寶寶喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會(huì )下降。所以嚴重的缺鐵性貧血，應該說(shuō)是全身各個(gè)器官可能都會(huì )造成影響。所以應盡早的發(fā)現，治療效果還比較好。適當的補充鐵的食物和鐵劑，會(huì )及時(shí)的改善貧血的狀況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0565588次收聽(tīng) 2019-05-20 -
怎樣降血糖
血糖的管理和控制，需要醫生和患者雙方良好的互動(dòng)，才能更好地完成降血糖的目標。 第一，患者首先應該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運動(dòng)是否符合科學(xué)。如果患者吃的太多或者運動(dòng)太少，就應該適量控制飲食，再進(jìn)行運動(dòng)、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 第二，醫生應該根據每個(gè)患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經(jīng)濟狀況等，選擇一個(gè)適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。 所以血糖的控制需要醫生和患者共同來(lái)完成。58507次播放 2019-05-30
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手指甲中間凹陷怎么回事
指甲也是我們身體健康的一個(gè)標志，可以通過(guò)指甲的顏色或凹陷，來(lái)觀(guān)察某些疾病的存在。特別是如果指甲有凹陷，可能表明身體是貧血，過(guò)度勞累的表現，這樣也與長(cháng)期從事重體力勞動(dòng)，長(cháng)期接觸冷水，在高山環(huán)境中成長(cháng)，長(cháng)期接觸化學(xué)物質(zhì)，以及指甲感染等因素有關(guān)。
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妊娠糖尿病對胎兒的影響
妊娠期糖尿病會(huì )使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著(zhù)生活方式西方化，糖媽媽越來(lái)越多。妊娠期糖尿病會(huì )增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內，和正常孕婦沒(méi)有太大的差別。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3356833次收聽(tīng) 2018-09-29 -
大細胞性貧血怎么治療
大細胞性貧血可以通過(guò)補充維生素B12、補充葉酸、注射紅細胞等方法來(lái)調理。
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什么人易得糖尿病
人群中容易得糖尿病的有幾種，第一個(gè)是父母雙方或者是直系親屬有糖尿病的，得糖尿病幾率就會(huì )很大；第二個(gè)經(jīng)常暴飲暴食的人群；第三個(gè)就是經(jīng)常吃夜宵的人；第四個(gè)就是壓力比較大的人；第五個(gè)就是胰腺炎的患者；第六個(gè)就是妊娠期懷孕的婦女。59601次播放 2018-07-06
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貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規律、不健康的生活習慣會(huì )導致貧血，因此很多人即使正在調理而不注意一些生活細節也會(huì )患上貧血癥。其次貧血還與營(yíng)養不良，缺鐵，失血等多種因素有關(guān)。
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寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因為缺鐵，首先要補充鐵。鐵的來(lái)源，平常生活里最多見(jiàn)的是食物里面，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅果類(lèi)的食物，當然一定是能吃的，孩子能吃這種堅果，小小孩一般不建議吃堅果，因為怕造成誤吸。像一些棗，這些鐵含量也相對高，家長(cháng)可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時(shí)，此時(shí)可以適當的補充一些鐵劑。從藥物上相對量大一點(diǎn)，讓孩子去吸收這個(gè)鐵，利用度可能會(huì )更高一些。所以對于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當的補充鐵劑，藥物進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3258605次收聽(tīng) 2019-05-20 -
吃什么水果補血
身體出現貧血問(wèn)題應該用正確的飲食方法進(jìn)行調節，特別是女性朋友，平時(shí)就應該多吃一些桂圓，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物來(lái)補血，讓貧血問(wèn)題得到改善，這樣氣色也可以變得更好。
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糖尿病足的早期癥狀
糖尿病足是糖尿病的一種嚴重并發(fā)癥，是多種因素共同作用的結果，最主要是血管和神經(jīng)這兩種因素。 第一，糖尿病的下肢動(dòng)脈閉塞或者是狹窄，造成供血不足，可以造成糖尿病足。 第二，糖尿病周?chē)窠?jīng)病變，可以導致下肢的感覺(jué)異常、防御能力下降，共同作用產(chǎn)生糖尿病足。 糖尿病足的早期表現為足部發(fā)涼麻木、感覺(jué)遲鈍。隨著(zhù)病情的發(fā)展，會(huì )出現下肢肌肉萎縮、皮膚發(fā)涼。還有一些患者因為下肢動(dòng)脈閉塞比較嚴重，造成下肢供血不足，會(huì )出現走路之后足部疼痛的癥狀，稱(chēng)為間歇性跛行。這是糖尿病足的一個(gè)前期癥狀。54952次播放 2019-05-30
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一歲寶寶消化不良的癥狀
一歲寶寶消化不良的癥狀主要有食欲不振、腹脹、排便異常、哭鬧不安、體重增長(cháng)緩慢等。消化不良可能與喂養不當、食物過(guò)敏、胃腸功能紊亂、腸道感染、乳糖不耐受等因素有關(guān)。1、食欲不振一歲寶寶消化不良時(shí)可能出現食欲明顯下降，拒絕進(jìn)食...0次瀏覽 2025-09-03
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孩子發(fā)燒喝布洛芬不退燒怎樣治療
孩子發(fā)燒喝布洛芬不退燒可能與用藥劑量不足、病原體耐藥、合并其他感染等因素有關(guān)，建議家長(cháng)及時(shí)就醫，通過(guò)物理降溫、調整用藥、抗感染治療等方式干預。布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等藥物需在醫生指導下使用。1、物理降溫家長(cháng)可...0次瀏覽 2025-09-03
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強直性脊柱炎怎么老是發(fā)燒
強直性脊柱炎患者反復發(fā)熱可能與感染、疾病活動(dòng)期、藥物不良反應、合并其他免疫性疾病或腫瘤等因素有關(guān)。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節，但全身性炎癥反應可能導致發(fā)熱癥狀。建議患者及時(shí)就醫完善血常規、C...0次瀏覽 2025-09-03
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胃疼的原因和癥狀是什么
胃疼可能與飲食不當、藥物刺激、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)，通常表現為上腹部隱痛、脹痛、灼燒感、惡心嘔吐等癥狀。胃疼的原因主要有遺傳因素、幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、胃酸分泌異常、精神壓力過(guò)大等。1、遺...0次瀏覽 2025-09-03
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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卵泡不破裂是什么原因
卵泡不破裂可能由內分泌失調、卵巢局部病變、精神壓力、藥物影響、遺傳因素等原因引起。卵泡不破裂通常表現為月經(jīng)紊亂、不孕、下腹隱痛等癥狀，可通過(guò)激素治療、手術(shù)干預、心理疏導等方式改善。1、內分泌失調下丘腦-垂體-卵巢軸功能異...
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蒲元和胃膠囊怎么樣
蒲元和胃膠囊是一種中成藥，主要用于治療胃腸功能紊亂引起的胃痛、胃脹等癥狀。蒲元和胃膠囊的主要成分包括蒲公英、延胡索、白及等中藥材，具有和胃止痛、理氣消脹的功效。該藥適用于功能性消化不良、慢性胃炎等疾病引起的胃部不適，建議...0次瀏覽 2025-09-03
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氣墊床真的防褥瘡嗎
氣墊床確實(shí)有助于預防褥瘡，但無(wú)法完全杜絕褥瘡的發(fā)生。氣墊床通過(guò)交替充放氣改變受壓部位壓力分布，減少局部持續受壓時(shí)間，從而降低褥瘡風(fēng)險。氣墊床的防褥瘡原理主要基于壓力分散和微環(huán)境調節。其內部氣囊分區設計能使體壓均勻分布，避...
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得了聲帶息肉怎么治療
聲帶息肉可通過(guò)嗓音休息、藥物治療、嗓音訓練、手術(shù)治療等方式治療。聲帶息肉可能與用聲過(guò)度、胃酸反流、吸煙等因素有關(guān)，通常表現為聲音嘶啞、發(fā)音費力等癥狀。1、嗓音休息減少說(shuō)話(huà)時(shí)間并避免大聲喊叫有助于緩解聲帶息肉引起的癥狀。長(cháng)...0次瀏覽 2025-09-03
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為什么老咳嗽還有痰
老咳嗽還有痰可能與上呼吸道感染、慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺炎、胃食管反流等因素有關(guān)?？人杂刑低ǔＳ裳装Y刺激、分泌物增多等原因引起，可通過(guò)藥物治療、生活方式調整等方式緩解。1、上呼吸道感染上呼吸道感染可能由病毒或細菌感染...0次瀏覽 2025-09-03
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膀胱灌注化療的副作用有哪些
膀胱灌注化療的副作用主要有尿頻尿急、血尿、膀胱刺激癥狀、泌尿系統感染、藥物過(guò)敏反應等。膀胱灌注化療是膀胱癌術(shù)后常用的治療方式，通過(guò)導管將化療藥物直接注入膀胱，可能對局部黏膜產(chǎn)生刺激或引發(fā)全身性反應。1、尿頻尿急膀胱灌注化...0次瀏覽 2025-09-03
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吸脂肪對身體有害嗎
吸脂肪一般是指脂肪抽吸術(shù)，通常對身體沒(méi)有明顯危害，但可能伴隨一定風(fēng)險。脂肪抽吸術(shù)的安全性取決于操作規范、術(shù)后護理及個(gè)體差異等因素。規范操作的脂肪抽吸術(shù)在多數情況下是安全的。該手術(shù)通過(guò)微小切口插入吸脂管，利用負壓原理去除局...0次瀏覽 2025-09-03
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小孩好好發(fā)燒怎么回事
小孩發(fā)熱可能由感染性因素、非感染性因素、免疫反應、環(huán)境溫度過(guò)高、代謝異常等原因引起，可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、調整環(huán)境、就醫檢查等方式治療。1、感染性因素細菌或病毒感染是兒童發(fā)熱最常見(jiàn)原因。急性上呼吸道感染可能...0次瀏覽 2025-09-03
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小兒支氣管炎肺炎要怎么治療方法
小兒支氣管炎肺炎可通過(guò)生活護理、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。小兒支氣管炎肺炎通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、免疫功能低下等原因引起。1、生活護理保持室內空氣流通，濕度維持在50%-60...0次瀏覽 2025-09-03
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抽脂一般需要多少錢(qián)
抽脂一般需要10000-50000元，具體費用與手術(shù)部位、抽脂量、麻醉方式、醫療機構定價(jià)策略等因素有關(guān)。抽脂費用通常由基礎手術(shù)費、麻醉費、材料費、術(shù)后護理費等組成。手術(shù)部位不同價(jià)格差異較大，面部或雙下巴等小范圍抽脂費用在...
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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懷孕用電腦對胎兒有影響嗎
懷孕期間使用電腦通常不會(huì )對胎兒造成直接影響。電腦產(chǎn)生的電磁輻射屬于非電離輻射，其能量較低且未達到致畸劑量閾值。但長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢可能引發(fā)孕婦身體不適，需注意合理控制使用時(shí)長(cháng)?，F有研究尚未發(fā)現日常使用電腦與非電離輻射致畸...0次瀏覽 2025-09-03
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月經(jīng)越少宮腔粘連越嚴重嗎
月經(jīng)量減少與宮腔粘連的嚴重程度沒(méi)有直接關(guān)系。宮腔粘連可能導致月經(jīng)量減少，但月經(jīng)量減少不一定代表宮腔粘連更嚴重。宮腔粘連是由于子宮內膜損傷導致宮腔部分或全部閉塞的一種疾病。輕度宮腔粘連可能僅表現為月經(jīng)量輕微減少，而重度宮腔...0次瀏覽 2025-09-03
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睪丸痛是怎么回事
睪丸痛可能由睪丸扭轉、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸外傷、泌尿系統結石等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后對癥治療。1、睪丸扭轉睪丸扭轉可能與劇烈運動(dòng)、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現為突...0次瀏覽 2025-09-03
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感冒發(fā)燒頭疼該怎么辦需要注意什么
感冒發(fā)燒頭疼可通過(guò)多喝水、物理降溫、服用藥物、保持休息、調整飲食等方式緩解。感冒發(fā)燒頭疼可能與病毒感染、細菌感染、受涼、免疫力下降、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。1、多喝水感冒發(fā)燒頭疼時(shí)多喝水有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內毒素。...0次瀏覽 2025-09-03
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甲狀腺高怎么引起的
甲狀腺功能亢進(jìn)可能由格雷夫斯病、甲狀腺結節、甲狀腺炎等因素引起，通常表現為心悸、體重下降、怕熱多汗等癥狀。甲狀腺功能亢進(jìn)可通過(guò)抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術(shù)治療等方式干預。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范治療。1、格雷夫...0次瀏覽 2025-09-03
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草莓舌苔是怎么回事
草莓舌苔可能由維生素B2缺乏、猩紅熱、川崎病、口腔念珠菌病、過(guò)敏性舌炎等原因引起，可通過(guò)補充維生素、抗感染治療、免疫調節、抗真菌治療、抗過(guò)敏治療等方式改善。1、維生素B2缺乏長(cháng)期飲食不均衡導致維生素B2攝入不足時(shí)，舌乳頭...0次瀏覽 2025-09-03
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鹽酸達泊西汀片功能主治什么？
早泄是男性常見(jiàn)疾病之一，有些男性早泄患者會(huì )出現陰莖沒(méi)插入陰道就射精的情況，精子都射不進(jìn)去，所以嚴重的早泄是會(huì )影響生育的，而引起男性早泄的原因非常多，不同情況人出現早泄的原因也不同，所以男性朋友要引起重視，一旦發(fā)現自己患有早泄情況要引起重視，積極配合治療，這樣才4953次瀏覽
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痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果嗎
痛經(jīng)是一種常見(jiàn)的婦科疾病，相信很多女性朋友們都是知道的，十個(gè)女生當中就是九個(gè)可能是有痛經(jīng)的。痛經(jīng)已經(jīng)是嚴重影響女性朋友們的工作和學(xué)習了。那么，痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對治療痛經(jīng)有效果。痛經(jīng)止痛儀對原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎4858次瀏覽
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萌爾夫治療哪種銀屑病
銀屑病作為一種容易復發(fā)的疾病，很有可能是由于飲食不當引起的，所以日常生活中多注意飲食是非常重要的。大家也盡量用正確的方法進(jìn)行治療，也可以適當選擇一些藥物。那么，萌爾夫治療哪種銀屑病?萌爾夫適應癥是尋常性銀屑病(俗稱(chēng)牛皮癬)。萌爾夫應嚴格按照醫囑使用，用藥之前大4722次瀏覽
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恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
慢性乙型肝炎的出現，對于患者的身體健康傷害很大，也是十分不利于提高患者的生活質(zhì)量的，容易導致患者感覺(jué)到疲憊不堪，有必要及早處理。那么，恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎?恩替卡韋膠囊兒童可以服用嗎?下面了解一下!恩替卡韋膠囊在臨床上是可以用于治療慢性乙型肝炎的。不4899次瀏覽
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艾力達有哪些成分組成的？
我們都知道，夫妻之間良好關(guān)系自然離不開(kāi)和諧的性生活，而且健康的性生活還可以增加夫妻之間的感情，但是有些男性的性生活并不是特別的健康，他們正在遭受一些常見(jiàn)男性疾病的影響，這些是會(huì )降低夫妻之間的性生活質(zhì)量的，比如男性勃起功能障礙，陽(yáng)痿，早泄等常見(jiàn)疾病，是會(huì )給男性朋4842次瀏覽
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