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什么情況下會(huì )貧血

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臨床中總結認為，大部分人貧血是缺鐵引起的，比如平時(shí)不注意飲食或者患有腸胃疾病、盲目減肥、經(jīng)常進(jìn)行劇烈運動(dòng)等，就會(huì )導致體內缺乏鐵質(zhì)，從而誘發(fā)貧血。其次，失血過(guò)多或者生活沒(méi)有規律等，同樣也可能誘發(fā)貧血。

貧血是一種不能輕視的問(wèn)題，因為貧血不僅會(huì )引起頭暈、身體無(wú)力、注意力不集中等癥候，還會(huì )導致抵抗力降低，增大其他疾病的發(fā)生率。那么，什么情況下會(huì )貧血呢？
　　總結認為，人體處于以下這些情況下容易貧血：
　　缺鐵
　　缺鐵是引起貧血的一個(gè)重要因素，而女性是貧血的高發(fā)群體，比如青春期少女身體生長(cháng)發(fā)育速度比較快，對鐵質(zhì)的需求量比較大，如果平時(shí)沒(méi)有注意補鐵質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，很容易引發(fā)貧血。其次，女性懷孕期間對鐵質(zhì)的需求量也比較大，如果沒(méi)有注意補鐵，同樣也容易引起不同程度的貧血。
　　失血過(guò)多
　　如手術(shù)過(guò)程中大量失血，發(fā)生嚴重創(chuàng )傷導致體內的血液大量流失，同樣會(huì )引發(fā)貧血。其次，女性的月經(jīng)量大或者發(fā)生功能性子宮出血、崩漏、經(jīng)期紊亂等，同樣也容易造成貧血。
　　盲目減肥
　　如果平時(shí)為了瘦而過(guò)度節食，可導致體內營(yíng)養不良，從而增大貧血的發(fā)生率。其次，平時(shí)不好好吃飯，嚴重挑食或者偏食等，同樣也是引起貧血的常見(jiàn)因素。
　　生活沒(méi)有規律
　　如果平時(shí)忙于學(xué)習或者工作導致作息習慣紊亂，經(jīng)常處于睡眠不足、過(guò)度疲勞、精神壓力大等狀態(tài)下，會(huì )導致身體機能下降，同樣會(huì )促進(jìn)貧血的發(fā)生。
　　長(cháng)期進(jìn)行劇烈運動(dòng)
　　當人體進(jìn)行劇烈運動(dòng)時(shí)，出汗比較多，可導致體內的鐵質(zhì)大量丟失，甚至引起紅細胞損傷，尤其長(cháng)期進(jìn)行劇烈運動(dòng)時(shí)更容易引發(fā)機體缺鐵，從而誘發(fā)不同程度的貧血。
　　患有消化系統疾病
　　比如胃腸功能紊亂、患有慢性腸胃炎、慢性腹瀉等，均會(huì )影響攝入的食物的營(yíng)養物質(zhì)的吸收和利用，從而導致貧血，這同樣也是一個(gè)常見(jiàn)的不可忽視的誘發(fā)貧血的因素。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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