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運動(dòng)減肥多久可以瘦大腿

病情描述:
我的大腿特別粗,也很自卑,想要瘦大腿,請問(wèn)運動(dòng)減肥多久可以瘦大腿?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
運動(dòng)減肥多久可以瘦大腿,需要根據鍛煉的強度來(lái)進(jìn)行決定,通常會(huì )需要1~3個(gè)月左右。
如果求美者的大腿比較粗,可以通過(guò)運動(dòng)減肥的方式促進(jìn)體內脂肪的燃燒,而達到瘦身的功效,如果平時(shí)鍛煉的強度比較高每天堅持鍛煉,并注意控制飲食,可能需要堅持1個(gè)月才可以瘦大腿,如果每天鍛煉的強度不是特別高,還出現每天中斷的現象,同時(shí)不注意飲食的話(huà),一般在三個(gè)月左右才可以看到瘦大腿的效果。
如果運動(dòng)減肥達不到較好的治療效果,可以到正規的醫療機構通過(guò)吸脂的方式瘦大腿。
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