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怎么糾正寶寶讓人抱著(zhù)睡的習慣

患者:男,1歲

病情描述:
怎么糾正寶寶讓人抱著(zhù)睡的習慣
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科
抱著(zhù)睡覺(jué)是不好的睡眠習慣,大人要從小就給孩子養成按時(shí)睡眠的好習慣,并給孩子創(chuàng )造安靜的睡眠環(huán)境,保證孩子充足的睡眠,也要注意晚上睡眠白天活動(dòng)的作息規律,形成穩固的人體生物鐘,對以后的身心健康很有好處,而且,孩子晚上睡眠時(shí)是身體分泌生長(cháng)激素的高峰時(shí)段,這時(shí)的睡眠有利于孩子的長(cháng)高。
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