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難免流產(chǎn)應該怎么正確對待呢

患者：女，30歲

病情描述:
難免流產(chǎn)應該怎么正確對待呢

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劉雯敏副主任醫師去掛號: 山東省立醫院 三甲 皮膚科

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月子吃什么月子餐比較好

月子吃什么月子餐比較好，在產(chǎn)后我們國家有一個(gè)很好的習慣也就是坐月子坐月子可以使女性的身體得到一個(gè)很好的恢復但在月子期間飲食會(huì )備受產(chǎn)婦以及家屬的關(guān)注在月子期間吃什么食物比較好？首先在產(chǎn)后三天之內的時(shí)候要注意飲食的清淡以流質(zhì)食物為主，例如一些蔬菜湯類(lèi)或者是小米粥類(lèi)以及像有一些海帶豆漿等等，這樣的一些藥膳食品都可以食用隨著(zhù)時(shí)間的推移在3到7天的時(shí)候可以逐漸的增加一些肉類(lèi)的食物以逐漸恢復脾胃功能。在第二周的時(shí)候可以增加一些肉類(lèi)例如排骨湯或者絲瓜排骨湯或者是鯽魚(yú)湯等等這些都可以增加產(chǎn)婦的體力促進(jìn)乳汁的分泌。第三周的時(shí)候可以適當的增加一些其它的食品例如一些肉類(lèi)的食品例如雞湯或者是排骨湯或者是蔬菜湯豬蹄湯以及一些蔬菜水果。盡量營(yíng)養搭配的合理達到一個(gè)既能補充營(yíng)養又能促進(jìn)乳汁分泌，又不至于體重增加這樣很好的飲食。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:05

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55483次播放 2018-09-20

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