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濕氣重的原因是什么

患者：女，44歲

病情描述:
發(fā)現濕氣重的癥狀，原因是什么？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
當出現濕氣重的癥狀，其導致的原因較多，如日常飲食不節、不愛(ài)運動(dòng)等都有可能誘發(fā)濕氣重的癥狀出現。
1、飲食不節：如果在日常生活中喜歡吃寒涼、油膩的食物，就有可能導致脾胃運轉失常，使津液無(wú)法正常代謝，導致體內出現濕氣重的癥狀。
2、不愛(ài)運動(dòng)：由于運動(dòng)會(huì )加速體內血液循環(huán)，使體內毒素排出，不愛(ài)運動(dòng)，則會(huì )導致毒素在體內堆積，影響到脾胃正常運轉，就有可能引發(fā)濕氣重的癥狀。
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