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健脾養血食物有什么

患者:女,40歲

病情描述:
健脾養血食物有什么
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
健脾養血的食物包括番薯、糯米等。番薯,性平味甘,具有健脾胃、潤腸通便的作用,適合脾胃氣虛、營(yíng)養不良、大便干燥的患者食用;糯米:性溫味甘,具有健脾止瀉、補中益氣的作用。以上兩種食物可作為日常飲食進(jìn)行食用,其中糯米如果做成高點(diǎn),不容易消化,所以不建議脾胃虛弱者食用。
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