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怎么使孩子養成良好的飲食習慣

患者:男,5歲

病情描述:
怎么使孩子養成良好的飲食習慣
共1個(gè)回答
王志新 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 兒科
俗話(huà)說(shuō)食不言寢不語(yǔ),在今天這句話(huà)也是同樣適用的,這是兒童健康飲食小常識的第三條,要注意培養孩子吃飯細嚼慢咽的習慣,而且在進(jìn)食時(shí)不要一邊看電視一邊吃飯,這不論是對大人還是小孩的消化都是不好的,而且在吃飯時(shí)加長(cháng)不要訓斥小孩,因為餐桌上就應該吃好飯,這同時(shí)也是一種餐桌上的禮儀,應該讓小孩從小就培養這種習慣,家長(cháng)更是要以身作則。
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