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戴眼鏡能不能保護眼睛

病情描述:
戴眼鏡能不能保護眼睛
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張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 眼科
戴眼鏡是可以保護眼睛，但一般若是眼睛沒(méi)有屈光不正，是不建議戴眼鏡，除非特別的環(huán)境，如強光照射下，嚴重可以帶平光的墨鏡，若是有屈光不正，還建議堅持帶鏡，但建議平時(shí)注意保養眼睛，主要是注意休息，注意眼部的衛生，不要用眼過(guò)度，不要熬夜，特別是不能近距離長(cháng)時(shí)間用眼，看1小時(shí)的電腦也至少要休息10分鐘，多戶(hù)外運動(dòng)，要佩戴合適的眼鏡矯正視力，防止視疲勞的發(fā)生，平時(shí)注意清淡飲食，合理作息。
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