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痔瘡日常應該如何調養

患者:女,34歲

病情描述:
痔瘡日常應該如何調養
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科
平時(shí)要養成良好的生活習慣,飲食清淡,工作和休息規則,避免熬夜,盡量少喝酒,還要避免長(cháng)時(shí)間坐著(zhù),適度參加一些運動(dòng),要有良好的排便習慣,盡量每天定時(shí)排便,排便過(guò)程中注意不要打手機,避免長(cháng)時(shí)間蹲著(zhù),排便后立即排便。一定要,從飲食上注意調理,多吃新鮮蔬菜水果,粗纖維食物,促進(jìn)腸蠕動(dòng),保持大便通暢,不要吃辛辣刺激的性的食物,更不能喝酒,而且還不要熬夜,不要久坐。
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