肌酐82μmol/L是不是腎有問(wèn)題
患者：男，32歲
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慢性腎炎多久復查一次
當個(gè)人身體所發(fā)作的慢性腎炎病情比較嚴重，甚至引發(fā)各種并發(fā)癥出現的時(shí)候，那么大約需要間隔2~4周左右的時(shí)間就需要復查。腎功能逐漸恢復的病人則需要間隔半年到一年左右的時(shí)間復查。大概的復查時(shí)間根據個(gè)人的腎功能恢復狀況決定。一般患有該病癥的人需要做的檢查主要有腎功能檢查以及尿常規檢查等。
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怎么治療慢性腎衰竭
慢性腎衰竭的治療方法有調整飲食習慣、并發(fā)癥治療、替代治療。具體分析如下：
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手心出汗是怎么治療
手心出汗的治療除了生活的調理，也需要醫生辨證治療，分清虛實(shí)，因為有的人是有濕熱，比如心火比較旺，甚至肝火旺。有個(gè)別人還有濕在里面，如果有濕熱，我們還是要清利濕熱，清心或者清肝清火，出汗也就容易減輕了，這是針對實(shí)證而言。 還有一種就是虛證，大部分還是陰虛，陰虛來(lái)說(shuō)就是滋陰除熱，滋陰清熱。如果有的人不但手心熱，全身也是，特別有的人說(shuō)叫骨頭里的熱，我們叫骨證。這種熱一定要養陰的同時(shí)還要除證的方法，比如黃連阿膠湯，知柏地黃湯，大補陰丸或者是清骨散，這都是中藥的成方，用這些方子來(lái)加以治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2860823次收聽(tīng) 2018-03-29 -
糖尿病腎病有哪些危害
糖尿病是一種高發(fā)疾病，有相應的并發(fā)癥。最主要的就是會(huì )出現視網(wǎng)膜病變，主要是由于糖尿病并發(fā)心血管疾病而導致。另外從腎臟來(lái)說(shuō)，糖尿病腎病已經(jīng)成為終末期腎病最主要的一個(gè)來(lái)源，所以糖尿病腎病的危害非常大。 糖尿病是一個(gè)系統性疾病，損害多個(gè)系統，糖尿病腎病病人是多系統的損害。從腎臟角度看，可以出現大量蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫、腎功能的異常，可以出現心衰合并外周血管病變。糖尿病腎病目前是中國較常見(jiàn)，所以對糖尿病的病人，早期的控制血糖、控制血壓、控制血脂、減少蛋白尿非常重要。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2858394次收聽(tīng) 2018-09-14 -
虛胖是什么原因造成的
我們說(shuō)胖主要是人形體變大，因為體重增加。那么有的人是實(shí)胖，有的人是虛胖。虛胖第一就是說(shuō)他長(cháng)的不是肌肉。我們中醫分為膏人、肉人、脂人。那肉人應該是肌肉非常豐滿(mǎn)，比如像很多練舉重的，經(jīng)常鍛煉的，所以他可能肌肉非常發(fā)達，所以他顯得比較壯實(shí)，其實(shí)這個(gè)胖是壯實(shí)的意思。虛胖來(lái)說(shuō)是以脂肪為主，肌肉甚至很少，脂肪的比例太高，所以這種人叫虛胖，因為他都是脂肪，身體顯得很松馳。 另外還有一種類(lèi)型的人，是屬于水分增加，我們也叫虛胖，就是他身體儲存了大量的水，這種水會(huì )導致胖，這個(gè)胖的感覺(jué)就是浮腫的意思，而且人感到沉重，如果給他吃一些利尿的藥，能排出十幾公斤的水，這種人就叫虛胖，或者叫一種水液在身體儲留造成的胖。虛胖在中醫來(lái)說(shuō)，還認為是脾虛，由水濕停聚造成的，首先脾虛，氣是不足的，蘊化不足，所以它很多津微物質(zhì)沒(méi)有被使用，沒(méi)有被吸收，變成痰濕。所以脂肪其實(shí)就是痰濕聚集在體內所有造成的。如果濕非常多就會(huì )造成水的停聚，水的停聚就是水腫。 所以它包含了一個(gè)就是以脂肪為主，第二就是會(huì )有水的儲留這種情況。所以中醫認為是脾虛濕阻或者濕體濕聚的一種表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0265565次收聽(tīng) 2018-03-29 -
慢性腎小球腎炎中醫能治嗎
中醫可以治療慢性腎小球腎炎。 慢性腎小球腎炎，是屬于一個(gè)慢性進(jìn)展性的疾病。慢性腎小球腎炎這種疾病，大多可以見(jiàn)于中青年人群。一般情況下，患有慢性腎小球腎炎的病人，臨床表現可以是多種多樣，可輕可重。對于慢性腎小球腎炎病情比較輕的病人，只是在體檢的時(shí)候，可以發(fā)現有泡沫尿、蛋白尿，以及鏡下血尿的情況。而一些慢性腎小球腎炎病情比較重的病人，可以出現高血壓、腎功能異常的情況，最終走向終末期腎病。 中醫治療慢性腎小球腎炎，需要根據患者的臨床表現辨證論治，比如出現蛋白尿、鏡下血尿的患者，可以減少蛋白尿、減少血尿。中醫治療慢性腎小球腎炎，對于改善癥狀，甚至是保護腎功能，可以具有一定的作用。一定要規范，切忌使用偏方，有時(shí)藥物治療不恰當，還可以加重腎臟損害，需要引起注意。63685次播放 2018-09-13
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慢性腎衰竭能治愈嗎
慢性腎衰竭無(wú)法治愈。治療慢性腎衰竭的目的是避免該病的誘發(fā)因素，控制慢性腎衰竭所致的各種表現癥狀，延長(cháng)患者的生存周期。治療慢性腎衰竭常用的方法是：藥物治療、透析治療和腎移植手術(shù)。
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運動(dòng)對腎虛有用嗎
運動(dòng)對腎虛的治療是有幫助的，華佗有一句話(huà)叫“人體欲得勞動(dòng)，但不當使極耳”，即適度的運動(dòng)，有利于身體健康，但不要過(guò)量。運動(dòng)有利于五體補五臟即通過(guò)鍛煉肢體，達到補益五臟的目的，若病人出現疲憊、腰膝酸軟、無(wú)力，此時(shí)氣永遠補不起來(lái)。 通過(guò)適度運動(dòng)后，慢慢的腎虛情況就會(huì )得到相應的緩解，運動(dòng)對腎虛患者可以起到輔助的治療手段。對于一般人來(lái)講，保持腎臟旺盛，適度的運動(dòng)也是非常重要的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2366008次收聽(tīng) 2018-03-30 -
腎陰虛吃什么
腎陰虛可以通過(guò)食補來(lái)進(jìn)行調理，建議吃一些甘寒、甘淡的藥物，或滋肝化陰的食物，例如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉都具有補腎陰的作用，還有桑椹、酸棗仁、核桃、堅果類(lèi)食物，也具有補腎陰的作用。另外比較常見(jiàn)的蛋黃、阿膠，都具有補腎陰的作用。54488次播放 2018-03-16
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糖尿病腎病的危害
糖尿病腎病這種疾病，在目前的發(fā)病率，非常高。一些相應的糖尿病的并發(fā)癥，比如糖尿病視網(wǎng)膜病變，以及心血管疾病的發(fā)病率，也比較高。一般情況下，這些患有糖尿病腎病的病人，首先是會(huì )有糖尿病的病史，在糖尿病的基礎之上，可以出現腎臟的微血管病變，比如腎臟疾病的眼底動(dòng)脈病變，以及糖尿病腎病。 糖尿病可以導致人體的多個(gè)系統，出現損害的情況。糖尿病腎病，也可以出現多系統的損害癥狀?；颊叩哪I臟，可以出現大量的蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫，以及腎功能異常的情況。另外，患者也可以出現心衰合并外周血管病變的發(fā)生。因此，患者在疾病的早期，就要注意控制血糖、血壓、血脂，以及減少蛋白尿的出現，對于延緩患者腎臟病的進(jìn)展來(lái)說(shuō)，非常重要。59609次播放 2018-09-13
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什么是慢性腎功能不全
腎功能不全是在做血生化檢查的時(shí)候發(fā)現血肌酐增高、肌酐清除率下降，這就稱(chēng)為腎功能不全。腎功能不全一般有分級，慢性腎功能不全就是有一個(gè)慢性腎臟疾病的基礎，比方說(shuō)慢性腎炎、高血壓病或者糖尿病等，這些疾病導致了腎功能逐漸的壞轉，出現血肌酐的增高、肌酐清除慮的下降，并且伴隨著(zhù)一些其他的病變，比方說(shuō)腎功能不全的時(shí)候伴隨著(zhù)血壓的增高、腎性貧血或者甲狀旁腺功能亢進(jìn)，出現一系列的這種改變，稱(chēng)為慢性的腎功能不全。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0151309次收聽(tīng) 2018-09-14 -
糖尿病腎病的癥狀是什么
糖尿病腎病可以分為早期糖尿病腎病、中期糖尿病腎病，以及晚期糖尿病腎病。在早期的糖尿病腎病患者，腎小球是高濾過(guò)狀態(tài)，臨床表現主要是可以出現糖尿病的改變?；颊吣I臟的改變，主要是出現腎小球濾過(guò)率的增加，臨床表現可能并不是非常多見(jiàn)。隨著(zhù)病變的進(jìn)一步進(jìn)展，糖尿病腎病患者，可以間斷地出現蛋白尿的情況。在糖尿病腎病的中期，可以出現持續性的微量蛋白尿期，隨著(zhù)病情的進(jìn)一步進(jìn)展，可以出現顯性蛋白尿，甚至是大量的蛋白尿。如果疾病再進(jìn)行進(jìn)一步發(fā)展，就是腎衰竭的狀態(tài)。 通常糖尿病腎病的患者，處在不同的狀態(tài)，臨床表現也會(huì )不一樣。更多見(jiàn)的是一型糖尿病患者，可以出現糖尿病腎病?，F在二型糖尿病的病人，出現糖尿病腎病的情況，也比較多見(jiàn)。62253次播放 2018-09-13
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慢性腎衰竭的飲食禁忌有哪些
慢性腎功能衰竭病人要保證每天有足夠的熱量，蛋白質(zhì)的攝入應采用優(yōu)質(zhì)低量的原則，及時(shí)補充水溶維生素B族、及維生素C、活性維生素D，限制鹽的攝入，每天3克左右即可。盡量不要吃太咸的食物，一定要清淡飲食，多吃一些蔬菜，同時(shí)盡量少吃一些油膩的食物。
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如何正確的治療慢性腎衰竭
治療慢性腎衰竭有很多的方法，首先就應該了解病因，另外也應該選擇藥物治療，如果病情比較嚴重，也可以選擇腎臟替代治療，可以擁有好的作用。
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腎小球腎炎病人飲食注意什么
通常情況下，腎小球腎炎這種疾病，可以分為隱匿性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎，以及急性腎小性腎炎。不同的疾病類(lèi)型，飲食的注意事項也不相同?？傮w來(lái)說(shuō)，患有腎小球腎炎的病人，在進(jìn)行生活方式的干預方面，一定要注意預防感冒，預防感染的發(fā)生。要注意避免勞累，避免進(jìn)行大量的蛋白飲食，要注意進(jìn)行低鹽飲食，也非常重要。 具體到不同的分型，患有隱匿性腎小球腎炎的病人，大部分是局灶增生IgA腎病。對于這類(lèi)的病人，日常飲食就要注意少鹽、少辛辣，要注意減少咽喉部上呼吸道感染的發(fā)生。對于急性腎小球腎炎的患者，一般鼓勵早期進(jìn)行低鹽飲食，要適當增加蛋白的攝入量。對于慢性腎小球腎炎的患者，要根據不同階段和腎功能的狀態(tài)，來(lái)確定飲食的情況。64951次播放 2018-09-13
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鼻子的手術(shù)怎么辦？
鼻子的手術(shù)可通過(guò)鼻中隔矯正術(shù)、鼻甲部分切除術(shù)、鼻竇開(kāi)放術(shù)、鼻整形術(shù)、鼻內鏡下腫物切除術(shù)等方式治療。鼻子手術(shù)通常由鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻部外傷、鼻部腫瘤等原因引起。1、鼻中隔矯正術(shù)鼻中隔矯正術(shù)適用于鼻中隔偏曲導致鼻塞、頭痛等癥狀的患者。手術(shù)通過(guò)切除部分偏曲的軟骨和骨質(zhì)，重建鼻中隔結構。術(shù)后可能出現暫時(shí)性鼻出血或鼻腔粘連，需定期復查清理鼻腔?；謴推陂g避...149次瀏覽 2025-09-28
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十二指腸憩室指的是什么？
十二指腸憩室是指十二指腸壁局部向外膨出形成的袋狀結構，屬于消化道憩室的一種。憩室形成可能與腸壁肌層薄弱、腸內壓力增高等因素有關(guān)，多數患者無(wú)明顯癥狀，少數可能出現腹痛、消化不良、出血或穿孔等并發(fā)癥。1、解剖結構異常十二指腸憩室多發(fā)生在十二指腸降部?jì)葌?，尤其是壺腹周?chē)鷧^域。該部位腸壁存在膽總管、胰管的共同開(kāi)口，血管神經(jīng)穿行處肌層較薄弱，在長(cháng)期腸蠕動(dòng)壓力作用下容易...102次瀏覽 2025-09-28
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電焊傷到眼睛怎么辦？
電焊傷到眼睛可通過(guò)冷敷、人工淚液沖洗、避光休息、抗生素滴眼液、及時(shí)就醫等方式處理。電焊光導致的眼部損傷通常由紫外線(xiàn)灼傷角膜、異物刺激、炎癥反應等因素引起。1、冷敷用潔凈毛巾包裹冰塊輕輕敷于閉合的眼瞼，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行。低溫能緩解灼熱感和腫脹，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷期間保持頭部抬高，有助于減輕結膜充血。2、人工淚液沖洗使用不含防腐劑...318次瀏覽 2025-09-28
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肺穿刺活檢要住院?jiǎn)幔?/a>
肺穿刺活檢通常需要住院1-3天，具體時(shí)間需根據患者恢復情況和并發(fā)癥風(fēng)險決定。肺穿刺活檢是一種通過(guò)穿刺針獲取肺部組織樣本的檢查方法，主要用于診斷肺部腫塊、結節或感染性病變的性質(zhì)。多數情況下患者需住院觀(guān)察24小時(shí)，主要監測術(shù)后氣胸、出血等并發(fā)癥。住院期間醫生會(huì )定期檢查生命體征，進(jìn)行胸部影像學(xué)復查。若術(shù)后無(wú)異常，患者可在24小時(shí)后出院。對于存在慢性阻塞性肺疾病、肺...260次瀏覽 2025-09-28
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散瞳會(huì )傷害眼睛嗎？
散瞳一般不會(huì )傷害眼睛。散瞳是眼科檢查中常用的方法，通過(guò)藥物暫時(shí)放松睫狀肌使瞳孔擴大，便于醫生觀(guān)察眼底情況。散瞳使用的藥物如復方托吡卡胺滴眼液、阿托品眼用凝膠等均為臨床安全用藥，藥物作用可逆且代謝完全。瞳孔擴大期間可能出現短暫畏光、視近模糊等生理反應，通常在4-6小時(shí)內自行恢復。檢查過(guò)程中嚴格遵循醫囑避免揉眼，佩戴遮陽(yáng)鏡可緩解光敏感癥狀。極少數情況下可能發(fā)生藥...321次瀏覽 2025-09-28
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尿是綠色的原因是什么？
綠色尿液可能與飲食色素攝入、藥物代謝、尿路感染、膽道梗阻或罕見(jiàn)遺傳病等因素有關(guān)。尿液顏色異常通常表現為黃綠色、藍綠色等，需結合伴隨癥狀判斷具體原因。1、飲食色素攝入大量食用含人工色素的食品如彩色糖果或飲料，或天然含葉綠素的食物如菠菜、西藍花，可能導致尿液暫時(shí)性變綠。這類(lèi)情況無(wú)須特殊處理，停止攝入相關(guān)食物后24-48小時(shí)可恢復正常。觀(guān)察是否伴有其他消化系統癥狀...
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哪些胃病容易發(fā)展成胃癌？
胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎、胃息肉、殘胃炎、胃黏膜腸上皮化生等胃病容易發(fā)展成胃癌。胃癌的發(fā)生通常與長(cháng)期慢性炎癥刺激、黏膜病變等因素有關(guān)，建議定期胃鏡篩查并規范治療原發(fā)病。1、胃潰瘍胃潰瘍反復發(fā)作可能導致黏膜細胞異常增生。潰瘍邊緣組織在修復過(guò)程中可能發(fā)生不典型增生，伴隨上腹疼痛、餐后腹脹等癥狀?？勺襻t囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、康復新液等藥物控制炎癥，...117次瀏覽 2025-09-28
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麥粒腫在幾天內化膿
麥粒腫通常在3-5天內出現化膿。麥粒腫是瞼腺炎的俗稱(chēng)，屬于眼瞼腺體的急性化膿性炎癥，早期表現為局部紅腫熱痛，隨著(zhù)炎癥發(fā)展可形成黃色膿點(diǎn)。麥粒腫的化膿進(jìn)程與個(gè)體免疫狀態(tài)和護理措施密切相關(guān)。發(fā)病初期眼瞼邊緣會(huì )出現硬結并伴隨壓痛，1-2天內硬結逐漸軟化。未及時(shí)干預時(shí)，多數患者在病程第3天可見(jiàn)膿液積聚形成黃色膿頭，部分免疫功能較弱者可能在2天內快速化膿?；摵笄屑蓴D...98次瀏覽 2025-09-28
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長(cháng)時(shí)間戴耳機耳朵疼怎么辦？
長(cháng)時(shí)間戴耳機耳朵疼可通過(guò)減少佩戴時(shí)間、調整耳機音量、選擇合適耳機、保持耳部清潔、局部熱敷等方式緩解。耳朵疼通常由耳道受壓、音量過(guò)大、耳機材質(zhì)刺激、耳部感染、耳道皮膚損傷等原因引起。1、減少佩戴時(shí)間連續佩戴耳機超過(guò)60分鐘可能壓迫耳道軟骨導致缺血性疼痛。建議每佩戴30-40分鐘摘下耳機休息10分鐘，避免耳廓血液循環(huán)受阻。學(xué)生或辦公人群可設置定時(shí)提醒，夜間睡眠時(shí)...464次瀏覽 2025-09-28
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寶寶經(jīng)常鼻塞怎么辦？
寶寶經(jīng)常鼻塞可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、清理鼻腔分泌物、調整睡姿、熱敷鼻部、遵醫囑用藥等方式緩解。寶寶鼻塞通常由空氣干燥、感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。1、保持環(huán)境濕潤室內空氣干燥可能導致寶寶鼻腔黏膜干燥，引發(fā)鼻塞?？梢允褂眉訚衿骶S持室內濕度在50%-60%，避免長(cháng)時(shí)間使用空調或暖氣。在浴室中讓寶寶吸入溫熱蒸汽也有助于緩解鼻塞癥狀。家長(cháng)需注意加濕器...120次瀏覽 2025-09-28
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心律失常與性別、年齡有關(guān)嗎？
心律失常與性別、年齡有一定關(guān)聯(lián)。心律失?？赡苡蛇z傳因素、心臟結構異常、內分泌紊亂、藥物影響、電解質(zhì)失衡等原因引起，通常表現為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。1、遺傳因素部分心律失常與遺傳基因突變有關(guān)，如長(cháng)QT綜合征、布魯加達綜合征等。這類(lèi)患者常有家族病史，發(fā)病年齡較早。治療需根據具體類(lèi)型選擇β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾片、鈉通道阻滯劑如鹽酸普羅帕酮片，或...180次瀏覽 2025-09-28
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保護肝臟的食物和水果蔬菜是什么？
保護肝臟的食物和水果蔬菜主要有西藍花、胡蘿卜、藍莓、綠茶、燕麥等食物，以及蘋(píng)果、葡萄、檸檬、菠菜、番茄等水果蔬菜。肝臟健康與日常飲食密切相關(guān)，適量攝入這些食物有助于維持肝臟功能。一、食物1、西藍花西藍花富含硫代葡萄糖苷，這種物質(zhì)在體內分解后能促進(jìn)肝臟解毒酶的活性，幫助清除有害物質(zhì)。西藍花還含有豐富的膳食纖維和維生素C，有助于減輕肝臟負擔。建議每周食用2-3次...201次瀏覽 2025-09-28
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肚子總是脹氣放屁發(fā)生什么事了？
肚子總是脹氣放屁可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、乳糖不耐受或腸易激綜合征等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等可能導致腹脹排氣增多。這類(lèi)食物在腸道發(fā)酵過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生大量氣體。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，選擇低纖維的米飯、面條等主食，烹飪時(shí)可將豆類(lèi)提前浸泡以減少脹氣成分。2、胃...
109次瀏覽 2025-09-28
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乙型肝炎dna定量正常
乙型肝炎DNA定量正常通常提示病毒復制水平較低或檢測不到，傳染性較弱。乙型肝炎DNA定量檢測結果正?？赡芘c病毒處于非活動(dòng)期、抗病毒治療有效、免疫控制良好等因素有關(guān)，但仍需結合肝功能、乙肝五項等指標綜合評估。乙型肝炎DNA定量檢測是評估乙肝病毒復制活躍程度的重要指標，檢測結果正常通常意味著(zhù)血液中病毒載量低于檢測下限。這種情況常見(jiàn)于乙肝病毒攜帶者處于非活動(dòng)期，病...397次瀏覽 2025-09-28
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什么是更年期
更年期是指女性從生育期過(guò)渡到非生育期的自然生理階段，通常發(fā)生在45-55歲，以卵巢功能衰退、雌激素水平下降為特征，伴隨月經(jīng)紊亂及多種身心癥狀。1、生理變化更年期的核心變化是卵巢功能逐漸衰退，卵泡數量減少導致雌激素分泌下降。這一過(guò)程會(huì )引發(fā)下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現為月經(jīng)周期改變，如經(jīng)期縮短或延長(cháng)、經(jīng)量減少或增多。隨著(zhù)雌激素水平波動(dòng)，血管舒縮功能受影響，...207次瀏覽 2025-09-28
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孩子身高遲緩與什么有關(guān)
孩子身高遲緩可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、慢性疾病、內分泌異常、睡眠不足等因素有關(guān)。身高遲緩是指兒童身高增長(cháng)明顯低于同齡同性別兒童的平均水平，通常表現為身高百分位數低于第三百分位或生長(cháng)速度明顯減慢。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確具體原因后進(jìn)行針對性干預。1、遺傳因素父母身高對孩子身高有重要影響，如果父母身高偏矮，孩子身高遲緩的概率可能增加。遺傳因素導致的身高遲緩通...
139次瀏覽 2025-09-28
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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如果工作壓力很大怎么辦？
工作壓力大可通過(guò)調整作息、心理疏導、適度運動(dòng)、時(shí)間管理、尋求專(zhuān)業(yè)幫助等方式緩解。工作壓力通常由任務(wù)繁重、人際關(guān)系緊張、自我要求過(guò)高、職業(yè)發(fā)展瓶頸、家庭因素等原因引起。1、調整作息保持規律作息有助于緩解壓力。建議固定睡眠時(shí)間，避免熬夜，每日保證7-8小時(shí)睡眠。午間可閉目養神15-30分鐘，避免長(cháng)時(shí)間連續工作。睡前1小時(shí)停止使用電子設備，可通過(guò)閱讀或冥想幫助入眠...
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打開(kāi)眼角的后遺癥是什么？
開(kāi)眼角手術(shù)可能出現的后遺癥主要有瘢痕增生、感染、眼瞼外翻、淚小管損傷、干眼癥等。該手術(shù)通過(guò)調整內眥或外眥結構擴大眼裂，需嚴格評估適應癥并選擇正規醫療機構操作。1、瘢痕增生術(shù)后3-6個(gè)月可能出現紅色隆起性瘢痕，與個(gè)人體質(zhì)或縫合技術(shù)有關(guān)。早期可遵醫囑使用硅酮凝膠敷料，瘢痕體質(zhì)者術(shù)前需告知醫生。若形成明顯瘢痕疙瘩，可能需要注射曲安奈德注射液或進(jìn)行激光治療。2、感染...112次瀏覽 2025-09-28
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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懷孕四個(gè)月流產(chǎn)的風(fēng)險大嗎？
懷孕四個(gè)月流產(chǎn)的風(fēng)險通常較低，但存在個(gè)體差異和特殊情況。妊娠中期流產(chǎn)概率明顯低于早期，需結合孕婦健康狀況、胎兒發(fā)育及外部因素綜合評估。懷孕四個(gè)月處于妊娠中期，此時(shí)胎盤(pán)結構穩定，胎兒器官基本成形，流產(chǎn)概率較妊娠早期顯著(zhù)下降。多數情況下，母體激素水平趨于平穩，子宮環(huán)境相對安全，若無(wú)妊娠高血壓、糖尿病等基礎疾病，或未接觸有毒物質(zhì)、放射線(xiàn)等高危因素，流產(chǎn)風(fēng)險可控制在...273次瀏覽 2025-09-28
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糖尿病的主要癥狀
糖尿病的主要癥狀有多飲、多食、多尿、體重下降、視力模糊、疲勞等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的慢性代謝性疾病，可能與遺傳、環(huán)境、自身免疫等因素有關(guān)。1、多飲糖尿病患者由于血糖升高，導致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引起多飲癥狀?；颊叱８械娇诟缮嘣?，飲水量明顯增加，但飲水后仍無(wú)法緩解口渴感。多飲是糖尿病早期較為常見(jiàn)的癥狀之一，若出現這種情況，建議及時(shí)監測...114次瀏覽 2025-09-28
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龍膽草泡水的功效與作用是什么
龍膽草泡水具有清熱燥濕、瀉肝膽火的功效，主要用于緩解濕熱黃疸、陰腫陰癢、帶下濕疹、目赤耳聾、脅痛口苦等癥狀。龍膽草是龍膽科植物條葉龍膽、龍膽、三花龍膽或堅龍膽的干燥根及根莖，其有效成分包括龍膽苦苷、獐牙菜苦苷等，能抑制炎癥反應、促進(jìn)膽汁分泌。1、清熱燥濕龍膽草233次瀏覽
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消炎鎮痛膏的功效與作用是什么
消炎鎮痛膏具有消炎鎮痛、活血化瘀、舒筋通絡(luò )的功效，主要用于緩解肌肉疼痛、關(guān)節腫痛、跌打損傷等癥狀。其主要成分包括樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯等，通過(guò)局部外用的方式發(fā)揮作用。1、消炎鎮痛消炎鎮痛膏中的水楊酸甲酯具有抗炎作用，能夠抑制前列腺素的合成，減輕局部炎癥反應。262次瀏覽
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大姨媽期間能喝益母草顆粒嗎
大姨媽期間一般能喝益母草顆粒，但需根據個(gè)體體質(zhì)和癥狀在醫生指導下使用。益母草顆粒具有活血調經(jīng)的作用，常用于月經(jīng)量少、經(jīng)血不暢等情況。益母草顆粒的主要成分是益母草，其有效成分可促進(jìn)子宮收縮，幫助排出經(jīng)血。對于經(jīng)血量偏少、顏色暗紫或有血塊的女性，服用益母草顆?？赡?/div>245次瀏覽
- 云芝菌膠囊功效和作用是什么
云芝菌膠囊具有增強免疫力、抗腫瘤、保肝護肝等功效，主要用于慢性乙型肝炎、腫瘤輔助治療及免疫力低下等病癥的調理。云芝菌膠囊的主要成分是云芝菌提取物，其作用機制包括調節免疫系統、抑制腫瘤細胞生長(cháng)、減輕肝臟損傷等。一、增強免疫力云芝菌膠囊中的多糖成分能激活巨噬細胞、265次瀏覽
- 竹紅菌素軟膏每天外用涂抹幾次好
疤痕會(huì )給個(gè)人的形象造成影響，會(huì )讓皮膚出現難看的癥狀，對于這種情況要及時(shí)進(jìn)行修復，可以根據自己的情況來(lái)選擇合適的藥物，同時(shí)要注意做好修復工作，注意生活中的一些細節，那么朱紅菌素軟膏每天外用涂抹幾次好?竹紅菌素軟膏用法用量:外用，涂于患處，并進(jìn)行光照(光源可用照明5236次瀏覽
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