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減肥人群控糖能吃麥芽糖醇嗎

患者:女,30歲

病情描述:
減肥人群控糖能吃麥芽糖醇嗎
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
減肥人群控糖能吃麥芽糖穿的,但一定要適量避免過(guò)多食用,麥芽糖醇甜度較高,與蔗糖相比熱量較低,因此,可以適量食用,大量食用麥芽糖醇,對胃腸道易產(chǎn)生負擔,會(huì )引起嘔吐、胃痛、暖氣等表現,嚴重者還會(huì )引起便秘,對于減肥人群來(lái)講,一定要合理飲食,可適當的運動(dòng),比如慢跑、游泳、跳繩等。
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