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月經(jīng)期可以吃銀耳紅棗湯嗎

患者：女，35歲

病情描述:
月經(jīng)期可以吃銀耳紅棗湯嗎？
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 婦科
月經(jīng)期間可以喝銀耳紅棗湯，不會(huì )對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響，反而可以補充營(yíng)養。紅棗里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以起到補氣血的作用，銀耳中含有豐富的膠原蛋白，能夠滋潤皮膚，銀耳屬于平性，紅棗屬于溫性，兩者相結合可以起到補氣養血的作用。女性在月經(jīng)期間需要注意飲食，以溫熱的為主，不要吃生冷刺激的，另外要保持心情的舒暢。
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