姨媽前一天可以同房嗎
患者：女，24歲
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什么是宮頸癌篩查方法
宮頸癌的篩查是做篩查做得最好的，現在有宮頸的細胞學(xué)檢查、宮頸的脫落細胞學(xué)檢查，宮頸脫落細胞學(xué)檢查有一定的費用，對醫生的要求也比較高，現在還有HPV檢測，我們建議婦女每年做一次TCT檢查，或者HPV檢測、細胞學(xué)檢測，定期檢查能發(fā)現絕大部分宮頸癌。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1563390次收聽(tīng) 2018-09-14 -
功能性子宮出血嚴不嚴重
嚴重程度需要根據出血量以及出血的時(shí)間所決定，功能失調性子宮出血主要看病人的癥狀還有需求，針對不同的癥狀和不同需求來(lái)決定它的治療方式。 對于青春期的女性，功能失調性子宮出血，整個(gè)的女性性腺軸出了問(wèn)題，主要調月經(jīng)周期就可以，因為不需要懷孕生孩子； 對于有生育期的女性青春期功血來(lái)講，除了調周期之后，也可能還要促排卵，還有妊娠的需求； 對于圍絕經(jīng)期的功血病人來(lái)講，主要是要除外子宮內膜的病變，因為這個(gè)時(shí)間段還要警惕子宮內膜的癌前病變，如果是出現了異常的子宮出血，首先要明確內膜有沒(méi)有問(wèn)題，需要做宮腔鏡，取內膜的病理，再進(jìn)下一步的治療方式。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1154869次收聽(tīng) 2018-09-21 -
輸卵管阻塞不孕怎么治
由于輸卵管因素導致的女性不孕，大概占不孕癥的25%。輸卵管的不孕，包括梗阻，有近端梗阻和遠端梗阻，還有輸卵管功能異常。它導致的原因大部分都是由炎癥造成。還有一部分是因為患有子宮內膜異位癥或者有一些卵巢的腫瘤，都可以導致輸卵管功能異常。 輸卵管阻塞不孕的治療，應根據輸卵管造影的情況來(lái)判斷怎么解決。最常見(jiàn)的是要做宮腔鏡加腹腔鏡的手術(shù)充分的判斷輸卵管的情況。比如有特別嚴重的輸卵管積水，可能需要把輸卵管切除，切除后去輔助生育，做試管嬰兒。 其次是有近端梗阻，近端梗阻大概有40%，通過(guò)做宮腹腔鏡給它加壓通液或者輸卵管插管就通了。大概有80%的人可以通過(guò)這樣的手術(shù)達到通暢。還有大概20%多的病人，因為合并了嚴重的盆腔炎癥，無(wú)法經(jīng)過(guò)手術(shù)矯正梗阻，就需要做試管嬰兒。57547次播放 2018-09-28
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哪些人容易得子宮肌瘤
子宮肌瘤的發(fā)病率比較高，大概有30％的女性，都會(huì )出現不同程度的子宮肌瘤。子宮肌瘤可以根據肌瘤位置以及大小的不同，能夠對患者產(chǎn)生不同的癥狀。子宮肌瘤的發(fā)病年齡，是以生育年齡的女性為主。一般情況下，40歲左右的女性，是最容易發(fā)病的時(shí)期。 子宮肌瘤的發(fā)病原因，目前還不是非常清楚。子宮肌瘤的發(fā)生，可以受到一定的遺傳因素的影響，如果是母親患有子宮肌瘤，則女兒發(fā)生子宮肌瘤的概率，就會(huì )相對要高一些；對于一些比較年輕的患者來(lái)說(shuō)，也有可能會(huì )發(fā)生子宮肌瘤的情況，大多數是單發(fā)；除此之外，有極少數的患者，可以出現一種罕見(jiàn)的情況，為子宮肌瘤病。一般來(lái)說(shuō)，出現這種情況的患者，子宮整體不大，但是，可以有很多的小肌瘤，這種情況治療起來(lái)，會(huì )比較麻煩。61186次播放 2018-09-13
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宮寒不能吃什么
女性宮寒不能吃涼性食物，比如冰箱里拿出來(lái)的水果、冰鎮飲料、冰淇淋、螃蟹、避免過(guò)量攝入油膩食物等。 宮寒后引起濕氣不化，導致濕氣凝結。建議吃健脾祛濕的藥物，如薏米。薏米性涼，需要炒過(guò)之后再熬粥食用。 另外，平時(shí)要吃易消化的食物，避免過(guò)量攝入油膩食品，這類(lèi)食物易生成濕氣，堆積在體內。宮寒且伴有濕氣的人群，生活中還應避免淋雨或者經(jīng)常接觸冷水。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0849077次收聽(tīng) 2018-03-30 -
子宮肌瘤導致不孕的原因是什么
子宮肌瘤導致不孕的原因和子宮肌瘤的位置有關(guān)，子宮肌瘤的位置特殊可能會(huì )導致輸卵管受壓，也就是在輸卵管入口的地方把輸卵管擋住了精卵沒(méi)有相應的機會(huì )，所以導致不孕。第二個(gè)可能會(huì )在宮腔里導致宮腔形態(tài)的改變，這樣受精卵著(zhù)床就會(huì )受到影響。第三個(gè)問(wèn)題就是它可能會(huì )影響到整個(gè)宮腔，占據了宮腔的位置，比如黏膜下肌瘤可能整個(gè)宮腔里是粘膜，這樣受精卵著(zhù)床的位置就完全被占據。還有一種情況是子宮肌瘤可能會(huì )出現異常的分泌物，這樣同房的機會(huì )就少、上行感染機會(huì )也大，還可能會(huì )有一個(gè)慢性炎癥，陰道菌會(huì )順著(zhù)開(kāi)放的宮頸管到宮腔里，導致子宮內膜炎或者輸卵管慢性的炎癥，這樣可能會(huì )導致受孕或著(zhù)床的概率減低，它最嚴重的情況是這種上行感染導致輸卵管閉塞或者輸卵管的功能障礙發(fā)生不孕。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3157239次收聽(tīng) 2018-09-14 -
哪些女性容易患更年期綜合征
更年期綜合癥屬于常見(jiàn)疾病，尤其是那些環(huán)境、噪音、不良社會(huì )心理不太好的患者都會(huì )出現，工作不順利、單位的領(lǐng)導、同事間的關(guān)系不和睦等都很容易患上這樣的情況，患者家屬應該幫助她，預防與治療都很重要，都要學(xué)會(huì )理解。
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更年期問(wèn)題掛什么科
更年期問(wèn)題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內分泌科和婦科、男科治療，在經(jīng)過(guò)確診之后能夠獲得針對性的治療。
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女人更年期年齡是多大
女人更年期的年齡從四十五歲開(kāi)始到五十五歲左右，會(huì )因為多方面的原因引起更年期的到來(lái)，比如體質(zhì)，或者是生活習慣，有沒(méi)有遺傳等等的情況，日常生活中女性朋友應該注意多多的保養，而且到了更年期時(shí)，也要正確的對待，才可以更順利的度過(guò)。
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更年期全身疼痛是怎么回事
女性在一生中需要度過(guò)很多特殊的時(shí)期，而更年期就是其中的一個(gè)，有的女子表示出現了全身疼痛的情況，其實(shí)主要是因為腎虛、缺鈣和寒濕性腰痛，一般需要結合這些原因來(lái)進(jìn)行針對性的治療和改善，全身疼痛的問(wèn)題才能得以紓解。
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第一次懷孕宮外孕的幾率大嗎
輸卵管發(fā)炎，導致輸卵管不通暢，就會(huì )容易導致宮外孕。還有一些不明原因，比如經(jīng)常做手術(shù)，發(fā)現有人輸卵管特別長(cháng)。一般輸卵管13厘米左右，受精卵可以走到宮腔里，但是如果是20厘米，可能還沒(méi)走到宮腔里，就會(huì )因為太大而走不動(dòng)，那也會(huì )導致宮外孕，所以有一個(gè)先天性的因素。 第一次懷孕，雖然宮外孕的幾率比較低，但是也同樣有宮外孕的可能。還有患者是不是第一次懷孕，和以前有沒(méi)有盆腔炎之間并不是有絕對關(guān)系。比如反復發(fā)作的盆腔炎或者曾經(jīng)做過(guò)一些盆腔手術(shù)，如剃肌瘤或者做闌尾手術(shù)等都可能導致盆腔粘連，輸卵管炎癥。即使是第一次懷孕，也有可能得宮外孕。52676次播放 2018-09-28
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什么是子宮內膜異位癥
子宮內膜異位癥是正常位置的子宮內膜出現在子宮腔以外的任何部位，出現了像子宮內膜一樣的組織學(xué)結構。 有異位到盆腔、腹膜，還有一種情況是子宮異位到卵巢，形成卵巢囊腫，也就是最常見(jiàn)的卵巢巧克力囊腫。還有比如腺肌癥、子宮內膜長(cháng)到了子宮的肌層里，都當成子宮內膜異位癥疾病來(lái)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0658037次收聽(tīng) 2018-09-14 -
宮寒吃什么藥
當女性出現宮寒的癥狀時(shí)，可以使用一些，如生姜、艾葉、桂枝等溫經(jīng)散寒的藥。如果是腎陽(yáng)不足導致的宮寒，可以使用一些，如巴戟天、肉蓯蓉等溫腎陽(yáng)的藥物。還可選用一些中成藥或者溫經(jīng)湯來(lái)治療宮寒，根據不同的癥狀選用不同的方劑。65342次播放 2018-03-23
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女性更年期吃啥藥最快
更年期女性可在醫生指導下，選擇服用利維愛(ài)、芬嗎通等藥物進(jìn)行激素替代治療，或選擇中藥調理。同時(shí)為了更好面對更年期引起的身體改變和心理改變，女性應有良好的生活習慣和強烈的自我認同感。
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宮外孕驗血能查出懷孕嗎
月經(jīng)規律的女性，有性行為以后，都有可能發(fā)生宮外孕。近年來(lái)在孕產(chǎn)婦死亡里面，宮外孕死亡的病例屢屢發(fā)生。懷孕以后醫生要對她進(jìn)行檢測，主要的檢測就是抽血化驗，確定是否懷孕。但是抽血化驗不能確定是否是宮外孕，宮外孕必須做超聲檢查。 B超可看到孕囊位置、大小、形狀，還可查看胚芽、胎心，可以判斷是單胎妊娠還是多胎妊娠，可查看是否是正常的宮內妊娠，同時(shí)排除異常妊娠的可能。B超檢查是確診宮外孕最準確可靠的方法。 懷孕早期的女性，應盡可能在懷孕5周左右，到醫院做B超，排除異位妊娠。懷孕早期如果有下腹痛、陰道出血、暈厥、休克等宮外孕的異常癥狀，應立即就診，檢查原因。宮外孕破裂時(shí)，會(huì )有下腹一側的撕裂樣疼痛，同時(shí)還可伴有陰道大量出血。62740次播放 2018-09-20
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鱸魚(yú)小孩吃有什么營(yíng)養
鱸魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素D、鈣和硒等多種營(yíng)養成分，適合小孩食用。1、蛋白質(zhì)：鱸魚(yú)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源，蛋白質(zhì)含量高且易于消化吸收。蛋白質(zhì)是兒童生長(cháng)發(fā)育的基礎，有助于肌肉、骨骼和器官的發(fā)育。對于小孩來(lái)說(shuō)，...0次瀏覽 2025-09-13
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視神經(jīng)萎縮還能提高視力嗎
視神經(jīng)萎縮患者可通過(guò)藥物治療、視覺(jué)訓練、營(yíng)養補充、手術(shù)治療和輔助設備等方式提高視力。視神經(jīng)萎縮通常由青光眼、視神經(jīng)炎、缺血性視神經(jīng)病變、外傷和遺傳因素等原因引起。1、藥物治療：視神經(jīng)萎縮患者可通過(guò)藥物改善視力，常用藥物包...0次瀏覽 2025-09-13
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煮玉米是水開(kāi)后15分鐘嗎
煮玉米的時(shí)間需根據玉米種類(lèi)和烹飪工具調整，水開(kāi)后15分鐘適用于普通甜玉米，老玉米或高壓鍋需延長(cháng)至20-25分鐘。1、玉米種類(lèi)：甜玉米水分含量高，水開(kāi)后煮15分鐘即可保持鮮嫩口感；糯玉米或老玉米淀粉含量高，需延長(cháng)至20分鐘...0次瀏覽 2025-09-13
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hpv乳頭瘤病毒長(cháng)在哪
人乳頭瘤病毒主要感染皮膚和黏膜上皮細胞，常見(jiàn)感染部位包括外生殖器、肛門(mén)、口腔咽喉及手足皮膚。1、外生殖器：外生殖器是人乳頭瘤病毒最常見(jiàn)的感染部位，女性多見(jiàn)于宮頸、陰道、外陰及會(huì )陰部，男性多見(jiàn)于陰莖、陰囊及肛周區域。病毒通...0次瀏覽 2025-09-13
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輸尿管損傷的病因包括
輸尿管損傷可能由醫源性操作、外傷性因素、結石嵌頓、腫瘤壓迫、先天畸形等原因引起。1、醫源性操作：輸尿管損傷最常見(jiàn)于盆腔或腹部手術(shù)過(guò)程中，如婦科子宮切除術(shù)、結直腸手術(shù)等。手術(shù)器械的直接機械性損傷、電凝止血的熱損傷或縫合時(shí)誤...0次瀏覽 2025-09-13
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什么食物養胃最好最有效
養胃效果最佳的食物包括小米、山藥、南瓜、卷心菜和香蕉，這些食物通過(guò)不同機制保護胃黏膜、調節胃酸分泌并促進(jìn)消化功能。1、小米：小米富含維生素B族和膳食纖維，其溫和的堿性特質(zhì)能中和胃酸，緩解胃部灼熱感。煮粥時(shí)表面形成的米油能...0次瀏覽 2025-09-13
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高中生疲勞補充什么營(yíng)養最好
高中生疲勞可以通過(guò)補充蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鎂和維生素C等營(yíng)養來(lái)改善。1、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是維持身體機能的重要營(yíng)養素，缺乏會(huì )導致疲勞。高中生學(xué)習壓力大，身體消耗多，適量補充蛋白質(zhì)有助于恢復體力。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源包括雞蛋、牛...0次瀏覽 2025-09-13
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阿膠小孩吃了會(huì )怎樣
阿膠小孩食用需謹慎，可能引起消化不良、過(guò)敏反應、性早熟、藥物依賴(lài)、營(yíng)養失衡等問(wèn)題。1、消化不良：阿膠質(zhì)地粘稠，小孩消化系統尚未完全發(fā)育，食用后可能造成腸胃負擔，導致消化不良。癥狀包括腹脹、腹痛、食欲不振。建議減少阿膠攝入...0次瀏覽 2025-09-13
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豆腐綽水是涼水下鍋還是熱水下鍋
豆腐綽水的最佳方式是熱水下鍋，熱水下鍋能保持豆腐的嫩滑口感，同時(shí)去除豆腥味。1、熱水下鍋：熱水下鍋是豆腐綽水的正確方法。豆腐在熱水中能迅速受熱，表面蛋白質(zhì)迅速凝固，形成保護層，防止豆腐內部水分流失，保持嫩滑口感。同時(shí)，熱...0次瀏覽 2025-09-13
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怎樣炒米豆腐不會(huì )粘一起
炒米豆腐不粘的關(guān)鍵在于預處理和火候控制，具體方法包括焯水去粘、熱鍋冷油、分次翻炒、配料搭配、工具選擇。1、焯水去粘：米豆腐含淀粉易粘連，切塊后沸水焯30秒撈出瀝干，高溫使表面淀粉凝固形成保護層。焯水時(shí)加少許鹽或白醋能增強...0次瀏覽 2025-09-13
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阿膠小孩吃了有什么功效
阿膠對兒童的功效包括補血養顏、增強免疫力、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、改善睡眠質(zhì)量、潤肺止咳。1、補血養顏：阿膠富含鐵元素和膠原蛋白，能有效改善兒童貧血癥狀，促進(jìn)血紅蛋白合成。對于面色蒼白、易疲勞的兒童，每日3-5克烊化后溫水沖服，連...0次瀏覽 2025-09-13
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什么食物有避孕效果
某些食物可能對避孕產(chǎn)生一定影響，例如菠蘿、芹菜、咖啡等，但食物避孕效果有限，不能替代正規避孕方法。1、菠蘿：菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶，這種物質(zhì)可能對受精卵著(zhù)床產(chǎn)生一定干擾，從而影響懷孕。但菠蘿的避孕效果并未得到科學(xué)證實(shí)...0次瀏覽 2025-09-13
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檸檬水養胃還是傷胃
檸檬水對胃部的影響取決于濃度和飲用方式，適度飲用可促進(jìn)消化，過(guò)量可能刺激胃黏膜。1、酸性影響：檸檬水的pH值約為2-3，屬于弱酸性液體。胃酸正常分泌情況下，稀釋后的檸檬水不會(huì )顯著(zhù)改變胃內環(huán)境。胃潰瘍或胃炎患者需謹慎，高濃...0次瀏覽 2025-09-13
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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小孩發(fā)育遲緩可以申請留級嗎
小孩發(fā)育遲緩是否可申請留級需結合教育政策與醫學(xué)評估綜合判斷，主要影響因素包括地方教育規定、發(fā)育遲緩的醫學(xué)診斷證明、學(xué)校特殊教育支持條件、兒童個(gè)體適應能力及家長(cháng)與校方溝通結果。1、教育政策差異：各地教育部門(mén)對留級政策規定不...0次瀏覽 2025-09-13
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外耳道流黃水結痂反復
外耳道流黃水結痂反復可能與外耳道炎、濕疹、真菌感染、過(guò)敏反應或中耳炎有關(guān)，可通過(guò)局部清潔、抗感染治療、抗過(guò)敏藥物、激素類(lèi)藥膏或手術(shù)引流等方式改善。1、外耳道炎：細菌感染是常見(jiàn)誘因，表現為耳道紅腫、疼痛伴黃色分泌物。需使用...0次瀏覽 2025-09-13
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豆腐一般能放幾天
豆腐的保質(zhì)期受儲存條件影響，冷藏保存2-3天，冷凍可延長(cháng)至1個(gè)月，需注意觀(guān)察變質(zhì)跡象。1、冷藏保存：新鮮豆腐在4℃冰箱冷藏環(huán)境下，細菌繁殖速度減緩，通?？纱娣?-3天。建議將豆腐浸泡在每日更換的涼開(kāi)水中，密封容器保存。若...0次瀏覽 2025-09-13
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怎么挑榴蓮的竅門(mén)
挑選榴蓮需觀(guān)察外形、氣味、觸感、果柄和聲音五個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。1、看外形：優(yōu)質(zhì)榴蓮果形飽滿(mǎn)勻稱(chēng)，外殼鼓包明顯且分布均勻，表明果肉發(fā)育完整。避免選擇外形畸形或凹陷的榴蓮，這類(lèi)果實(shí)可能存在發(fā)育不良或內部腐爛。金枕榴蓮以"荔枝形"為佳...0次瀏覽 2025-09-13
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檸檬汁長(cháng)期保存方法
檸檬汁長(cháng)期保存的方法有冷凍保存、真空密封、添加防腐劑、高溫殺菌、冷藏保存。1、冷凍保存：將新鮮檸檬汁倒入冰格或密封容器中，放入冰箱冷凍室保存。冷凍可以有效延長(cháng)檸檬汁的保質(zhì)期，通?？杀４?-6個(gè)月。使用時(shí)只需取出適量解凍即...0次瀏覽 2025-09-13
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醋點(diǎn)豆腐對人有害嗎
醋點(diǎn)豆腐對人體無(wú)害，反而可能帶來(lái)健康益處，但需注意適量食用和特定人群的飲食禁忌。1、成分分析：醋點(diǎn)豆腐的制作過(guò)程中，醋作為凝固劑使豆漿中的蛋白質(zhì)凝結成豆腐。醋的主要成分是乙酸，適量攝入對健康無(wú)害。豆腐富含植物蛋白、鈣質(zhì)和...0次瀏覽 2025-09-13
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家庭怎樣儲存大白菜
家庭儲存大白菜需控制溫度濕度、避免擠壓腐爛、定期通風(fēng)檢查，關(guān)鍵方法包括陰涼通風(fēng)儲存、冷藏處理、地窖保存、真空包裝、去除外層老葉。1、陰涼通風(fēng)：大白菜適宜在0-4℃、濕度85%-90%環(huán)境中儲存，選擇家中陰涼通風(fēng)處如陽(yáng)臺角...0次瀏覽 2025-09-13
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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知柏地黃丸的功效與作用有哪些
知柏地黃丸具有滋陰降火、清熱除煩的功效，主要用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。知柏地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、知母、黃柏等中藥組成，主要有滋陰補腎、清瀉虛火、改善陰虛內熱等作用。1、滋陰補腎知柏地黃丸中的熟地黃、山茱萸142次瀏覽
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吃知柏地黃丸會(huì )造成陽(yáng)痿嗎
知柏地黃丸一般不會(huì )造成陽(yáng)痿。知柏地黃丸是一種中成藥，主要用于滋陰降火，適用于陰虛火旺證，如潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。陽(yáng)痿可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷等多種原因有關(guān)，目前尚無(wú)明確證據表明知柏地黃丸會(huì )導致陽(yáng)痿。知柏地黃丸的主要成分包括知母、黃柏、熟地黃等，具164次瀏覽
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逍遙丸加歸脾丸可以祛濕嗎
逍遙丸加歸脾丸一般不能直接祛濕，但可能通過(guò)調理脾胃功能間接改善濕氣相關(guān)癥狀。逍遙丸主要用于疏肝健脾、養血調經(jīng)，歸脾丸側重益氣健脾、養血安神，兩者聯(lián)用對脾虛肝郁型體質(zhì)可能有一定輔助作用。逍遙丸由柴胡、當歸等成分組成，適用于肝郁脾虛導致的胸脅脹痛、頭暈目眩等癥狀。159次瀏覽
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邁普新使用時(shí)要注意什么
乙肝是目前我們生活中的一種嚴重疾病，很多朋友都在這方面吃過(guò)苦頭。注意醫生指導下的規范用藥。其實(shí)不同的乙肝往往有不同的特點(diǎn)，應該有不同的治療方法。每個(gè)人都要學(xué)會(huì )咨詢(xún)醫生，調整自己的狀態(tài)。邁普新這種藥物目前也很常用，那么，邁普新使用時(shí)要注意什么呢?邁普新使用之前，5052次瀏覽
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復方青黛膠囊副作用主要是什么
如今患上銀屑病的人群相對比較多，對于該疾病要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，尤其是注意做好日常的護理措施，避免病情的繼續惡化，給自身健康造成影響，患者可在醫生的指導下用藥進(jìn)行治療，那么復方青黛膠囊副作用主要是什么?復方青黛膠囊不良反應:個(gè)別患者服藥后可出現胃部不適、4983次瀏覽
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