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泡蘿卜的功效與作用

患者:男,32歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)吃泡蘿卜對身體好處,想了解一下泡蘿卜的作用和功效,泡蘿卜的功效與作用是什么?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
泡蘿卜的功效與作用主要有活血化瘀、清熱解毒以及健脾消食等功效。蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C以及鈣、磷鐵等多種營(yíng)養物質(zhì),是一種比較好的食材,另外也具有一定的藥用價(jià)值,不僅可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘癥狀,還能夠促進(jìn)血液循環(huán)改善血瘀引起的四肢疼痛等癥狀,另外還能夠緩解上火炎癥引起的咽喉腫痛癥狀,吃泡蘿卜對身體有一定的好處,但是對于脾胃虛弱者不宜食用。
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