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小米蘋(píng)果紅棗枸杞紅糖粥的功效與作用

患者:女,43歲

病情描述:
我用家里的小米、蘋(píng)果、紅棗、枸杞、紅糖一起煮了一劑粥,小米蘋(píng)果紅棗枸杞紅糖粥的功效與作用?
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
小米蘋(píng)果紅棗枸杞紅糖粥具有健脾養胃、補虛損、清熱解渴、助眠、益五臟、清淡易消化等功效。適用于中老年人、身體虛弱、大病初愈的患者。其中紅糖能保持較多的維生素和礦物質(zhì),紅棗具有補血的作用,枸杞具有補腎益氣的作用,小米粥能養胃,蘋(píng)果中的果膠能預防膽固醇上升,降低膽結石的發(fā)病率。在日常生活中患者要注意多飲水,多鍛煉,加強體質(zhì)。
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