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脾虛濕寒體質(zhì)的調理方法

患者:男,25歲

病情描述:
脾虛濕寒體質(zhì)的調理方法
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
調理注意事項:
1、平??梢远嘧?a href="http://www.mmhgsj.com/k/0b2y6kyckrk0crk.html" target="_blank">仰臥起坐增強五臟六腑提供免疫力,增強排除體內多余水分及祛濕氣的能力.
2、切勿淋雨、特別是天氣干燥很久以來(lái)下的雨,淋雨了要及時(shí)換洗干凈衣服,洗頭了要及時(shí)吹干,特別是晚上不要濕發(fā)就寢,以防濕氣入體;天冷要保暖以防寒氣入體。
3、少吃傷脾臟的食物。
4、濕氣不是一日造成的,是由于長(cháng)期不注意某些不良的行為習慣造成的。
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